Дієта надії бабиної

Надія Бабкіна не тільки найвідоміша співачка, улюблена багатьма, але і просто приголомшливо красива жінка, яка вражає своєю енергійністю та неперевершеним зовнішнім виглядом. При зростанні 1.65 м вона важить 67 кг, а фігура її настільки підтягнута, що викликає захоплення і заздрість навіть у молодих дівчат. Добре виглядати співачці допомагає правильне харчування, вона не вживає алкоголь і не їсть м`ясо, а основу її раціону складають свіжі овочі фрукти.
Ну, а якщо необхідно скинути зайву вагу, на допомогу приходить дієта Надії Бабкіної. Ця дієта ставитися до низькокалорійним і розрахована на 10 днів. За цей час можна скинути 5 кілограм.
Ось що радить знаменитість

Відео: Дієта Надії Бабкіної

• вранці натщесерце слід випивати стакан чайного гриба (сама ж співачка вирощує чайний гриб вже більше десятка років);
• на сніданок - вівсяна каша і яблуко;
• на обід - стакан чаю, краще - зеленого і, природно, без цукру і необмежену кількість фруктів;
• на вечерю дозволяється відварне нежирне м`ясо або риба, горіхи і фрукти - яблука, груші, банани, виноград;
• з напоїв - сік з грейпфрута, мінеральна вода без газу і зелений чай без цукру.

Ще одним «таємною зброєю» є суп з селери. Для приготування цієї страви необхідні такі складові:

Відео: Дієта Надії Бабкіної

1. корінь селери;
2. стебла селери;
3. качан китайської капусти;
4. зелений перець - 3 штуки;
5. цибуля ріпчаста - 3 головки;
6. томати - 3 штуки;
7. імбир - за смаком.

Всі овочі слід дрібно нарізати і додати їх до селері, який повинен проваритися 10 хвилин. Всю масу слід довести до кипіння, а потім варити на невеликому вогні до готовності овочів, про що скаже їх м`якість. В кінці приготування слід додати імбир і можна трішки посолити і додати чорний перець.

Відео: Рецепт від Надії Бабкіної

Звичайно, щоб дієта Надії Бабкіної принесла бажаний результат, необхідно поставитися до неї з усією відповідальністю і справжнім бажанням добитися успіху.