UnuAfajo.com

Суп-пюре з кабачків з сиром

Відео: Суп Пюре з Кабачків з плавленим сиром і Вершками. РЕЦЕПТ | ДОМАШНІ РЕЦЕПТИ!

Смачний і поживний дієтичний суп з кабачків і сиру. Цей рецепт також можна урізноманітнити, додавши курячий бульйон і шматочки нежирного курячого філе.
Суп-пюре з кабачків з сиром
Підберіть свій рецепт


Вам знадобиться

  • - 40 г вершкового масла;
  • - 1 шт. лука порею;
  • - 3 шт. молодих кабачка;
  • - 200 мл вершків;
  • - 1 шт. фенхель;
  • - 150 г плавленого сиру;
  • - 1,5 літра овочевого або курячого бульйону;
  • - 20 мл оливкової олії;
  • - 100 г тертого сиру;
  • - сіль і перець за смаком.

Інструкція

1
Візьміть молоді кабачки, не довше 20 сантиметрів зі світлою шкіркою. Добре промийте їх у холодній воді і дайте їм обсохнути. Почистіть від шкірки і поріжте невеликими кубиками. Фенхель помийте і поріжте кубиками.
2
Лук порей замочіть в холодній воді на двадцять хвилин, обсушити і порізати невеликими кільцями. Візьміть сковорідку з товстим дном, добре розігрійте її на плиті і розтопіть вершкове масло. Додайте трохи оливкового масла, перемішайте і обсмажте до золотистого кольору цибулю.
3
До обсмаженої цибулі додайте кабачки, підсмажте, поки кабачки не стануть м`якими. Зазвичай на середній температурі на це йде не більше 5-7 хвилин. Залийте кабачки склянкою овочевого або курячого бульйону, покладіть фенхель і тушкуйте десять хвилин. Додайте солі і перцю на свій смак, все перемішайте.
4
Тонкою цівкою влийте на сковороду вершки, постійно помішуйте. Додайте плавлений сир і тушкуйте ще десять хвилин. Готову суміш остудіть і збийте в блендері. Долийте бульйон і знову збийте. Подавайте до столу, прикрасивши тертим сиром і свіжою зеленню.

Поділися в соціальних мережах:


Схожі
Тріска в вершках з тархуномТріска в вершках з тархуном
Рулетики з кабачківРулетики з кабачків
Запіканка з кабачків з сиромЗапіканка з кабачків з сиром
Фаршировані кабачкиФаршировані кабачки
Як готувати страви з сиром "дор блю"Як готувати страви з сиром "дор блю"
Готуємо теплий салат з кабачківГотуємо теплий салат з кабачків
Курячий суп з сиромКурячий суп з сиром
Рататуй з кабачківРататуй з кабачків
Морквяний суп-пюре з сочевиціМорквяний суп-пюре з сочевиці
Як приготувати низькокалорійну піцу з кабачківЯк приготувати низькокалорійну піцу з кабачків
» » Суп-пюре з кабачків з сиром
© 2021 UnuAfajo.com