UnuAfajo.com

Як варити лосося

Відвареної лосось - не тільки смачне дієтичне блюдо, але і основа для паштетів, рійетов і салатів. Хребти і голови можна використовувати як основу для рибних бульйонів і фюме, а ось ніжне філе коштує варити на повільному вогні, в невеликій кількості рідини - пошированние.

Як варити лосося

Відео: Лосось на сковороді

Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • Пошированние лосось з соусом оландез:
  • 1/2 склянки білого вина;
  • 1/4 склянки лимонного соку;
  • 1 лавровий лист;
  • 3 гілочки петрушки;
  • 1 ч. Л.морской солі.
  • Для соусу:
  • 250 г несолоного вершкового масла;
  • 4 яєчних жовтки;
  • 2 ст.л. лимонного соку;
  • 1 ст.л. холодної води;
  • сіль
  • кайенскийперець або соус Табаско.

Інструкція

1
Для поширования лосося підійде звичайна вода, подкисленная лимонним соком, міцний рибний бульйон, але саме елегантно рішення - скористатися сухим білим вином.
2
Візьміть широку глибоку сковороду, налийте рідину і доведіть її до кипіння. Зменшіть вогонь до маленького і покладіть в сковороду рибне філе. Накрийте кришкою і готуйте близько 30 хвилин для великого філе або 15 хвилин для окремих стейків. Ознака готовності риби - щільна рожева м`якоть, легко розвалюється на окремі шматки.
3
Пошированние лосось з соусом оландез

У широкій сковороді доведіть воду до кипіння. Філе лосося промийте під холодною проточною водою. Як тільки вода в сковороді закипить, зменшіть вогонь до такої міри, щоб в рідини лише зрідка утворювалися кілька пляшечок. Покладіть лавровий лист, петрушку, сіль, влийте лимонний сік і вино. Помістіть рибне філе в рідину. Вона повинна покривати лосося повністю і бути на пару сантиметрів вище. Філе в 3 сантиметри товщиною варять близько 10-15 хвилин. На кожен додатковий сантиметр товщини філе додавайте 8-10 хвилин в приготуванні.

4


Дістаньте лосося за допомогою кулінарних шпателей, акуратно притримуючи рибу і дозволяючи бульйону стекти перед тим, як покласти лосося на тарілку. Дайте рибі трохи охолонути і полийте соусом холландез.
5
соус олландез



У широкій сковороді нагрійте воду для водяної бані. У сотейнику розтопіть вершкове масло. Воно повинно почати закипати, але ні в якому разі не покорічневеть. Поки масло остигає, займіться яйцями.

6
Відокремте жовток від білка. Помістіть жовтки в міцну скляний посуд, додайте трохи лимонного соку і збийте до легкої піни. Помітите чашу з яйцями на водяну баню і продовжуйте безперервно збивати до тих пір, поки суміш не загусне. Це займе не більше 2-3 хвилин.
7
Зніміть яєчну суміш з вогню і, продовжуючи повільно збивати, почніть по краплі додавати розплавлене масло. Якщо ви додасте занадто багато масло або будете лити його занадто швидко, емульсія расслоиться.

Коли ваш соус стане густим, гладким, однорідним, оксамитовим, заправте його сіллю, перцем кайенский або краплею соусу Тобаско.

Корисна порада
Також до пошированние лососеві підійде лимонний соус, вершковий гірчичний соус і вершковий соус з кропом, а любителі східної кухні можуть заправити його соєвим соусом.

Пошированние лосося можна з різними травами - кропом, петрушкою, чебрецем і розмарином.


Поділися в соціальних мережах:


Схожі
Як приготувати лососьЯк приготувати лосось
Лосось в вершках з гірчичним ноткамиЛосось в вершках з гірчичним нотками
Лосось з ялівцем та розмариномЛосось з ялівцем та розмарином
Запечений лосось з кукурудзою і спеціямиЗапечений лосось з кукурудзою і спеціями
Відвареної лосось з цитрусовимиВідвареної лосось з цитрусовими
Лосось «шанхай»Лосось «шанхай»
Атлантичний лосось з кроповою майонезомАтлантичний лосось з кроповою майонезом
Як приготувати лосось з мигдалем і апельсиновим соусомЯк приготувати лосось з мигдалем і апельсиновим соусом
Лосось в соусі з руколиЛосось в соусі з руколи
Лосось з томатами і спаржеюЛосось з томатами і спаржею
» » Як варити лосося
© 2021 UnuAfajo.com