UnuAfajo.com

Рулети з кабачків в духовці

Відео: Рулетики з кабачків і курки в духовці

рулети з кабачків в духовці - даний смакота! На замітку тим, у кого в родині не особливо поважають кабачки. Повірте, після того як вони спробують цю смакоту, відразу переглянуть свої пріоритети.
Рулети з кабачків в духовці
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • - 2 невеликих кабачка;
  • - 2 курячих філе;
  • - 3 великих помідора;
  • - 2 солодких перцю;
  • - 1 стакан сметани;
  • - зелень петрушки;
  • - сіль, перець, прованські трави;
  • - зубочистки.

Інструкція

1
Помийте кабачки під холодною проточною водою і видаліть корінці. Наріжте їх уздовж тонкими пластинами. Розігрійте трохи рослинного масла в сковороді і обсмажте пласти кабачків з двох сторін до м`якості, щоб при скручуванні вони не розламувалися.
2
Філе курки промийте під струменем холодної води, обсушити і порізати уздовж як і кабачки. Відбийте їх кухонним молотком, посоліть і поперчіть на свій смак.




3
Вимийте помідори і солодкий перець. Поріжте овочі на кілька частин. З болгарського перцю видаліть насіння. Подрібніть овочі в блендері, а потім пропустіть через м`ясорубку. Маса повинна бути схожа на аджику. Додайте сіль, перець, дрібно посічену петрушку і прованські трави.
4
Покладіть відбите куряче філе на дошку або плоске блюдо. Змастіть кожен шматок помідорно-перцевої масою, зверху покладіть лист кабачка і знову змастіть масою. Тепер щільно скрутіть кожне філе з начинкою і закріпіть зубочисткою.
5
Складіть рулети в форму для запікання. У масу, що залишилася з помідорів і перцю додайте сметану і добре перемішайте. Залийте нею рулети так, щоб вона їх покривала. Якщо маса не буде покривати рулети, додайте в масу сметану або помідор. Накрийте форму фольгою. Надішліть її в духовку, розігріту до 180 градусів, на 30-40 хвилин.

Поділися в соціальних мережах:


Схожі
Запіканка з кабачківЗапіканка з кабачків
Як приготувати рулети з кабачківЯк приготувати рулети з кабачків
Рулетики з кабачківРулетики з кабачків
Фаршировані кабачкиФаршировані кабачки
Суп-пюре з кабачків з сиромСуп-пюре з кабачків з сиром
Як приготувати кабачкиЯк приготувати кабачки
Готуємо теплий салат з кабачківГотуємо теплий салат з кабачків
Закуска з маринованих кабачків з медом і часникомЗакуска з маринованих кабачків з медом і часником
Рататуй з кабачківРататуй з кабачків
Пісне меню: рулетики з кабачківПісне меню: рулетики з кабачків
» » Рулети з кабачків в духовці
© 2021 UnuAfajo.com