UnuAfajo.com

Курочка з овочами в горщику

Відео: Курка з овочами в глиняному горшке.Тушеная курка з овочами

Курочка з овочами в горщику - дієтичне блюдо. Завдяки маринаду і соку овочів кура виходить ніжною і смачною.
Курочка з овочами в горщику
Підберіть свій рецепт


Вам знадобиться

  • На 6 порцій знадобиться:
  • - філе куряче - 1 кг
  • - морква (середніх розмірів) - 2 шт.
  • - картопля - 0,5 кг
  • - цибуля ріпчаста - 1 шт.
  • - перець солодкий - 3 шт.
  • - помідор - 3 шт.
  • - баклажан - 1 шт.
  • - соняшникова олія - ​​2 ст. ложки
  • - майонез - 100 г
  • - сметана - 200 г
  • - приправи
  • - часник - 2 зубчики

Інструкція

1
Філе куряче нарізати часточками розміром 3 * 5 см. Для додання м`якого і ніжного смаку замаринувати філе. Для маринаду змішати майонез і дрібно нарубані зубчики часнику, добре перемішати, додати спеції і поставити в холодильник на 0,5 години. Поки курочка маринується підготувати овочі.
2
Картоплю нарізати кубиками розміром 1 * 1см. Перець солодкий і баклажан нарізати кубиками таким же розміром, як і картопля. Помідори розрізати на четвертинки, вирізати у них жорсткі серединки. Морква розрізати уздовж навпіл і в довжину на 5-6 частин. Послідовність укладання в горщики не має значення, хоча варіант, коли помідори внизу, а картопля вгорі виходить не через погану. Під дією кислого томатного соку картопля не розварюється.
3
Спочатку на дно горщиків викладаємо замариноване м`ясо. Наступним шаром викладаємо перець з баклажаном. Потім - часточки помідорів і попередньо обсмажений дрібно нарізану цибулю. Поверх всього викладаємо шар картоплі. У кожен горщик наливаємо води таке кол-во, щоб картопля не був під водою, оскільки при гасінні овочі осядуть і дадуть рідина. Додаємо спеції, ставимо в розігріту духовку (180 градусів) і запікаємо протягом 45 хвилин. Перед подачею на стіл трохи остудити і в кожен горщик покласти по столовій ложці сметани.

Поділися в соціальних мережах:


Схожі
Chicken sagwala - індійське ресторанне блюдо "курочка в шпинаті"Chicken sagwala - індійське ресторанне блюдо "курочка в шпинаті"
Макарони з тушонкоюМакарони з тушонкою
Картопляні човники з м`ясом і овочамиКартопляні човники з м`ясом і овочами
Куряче філе зі свіжими овочами та кунжутомКуряче філе зі свіжими овочами та кунжутом
Баклажани з курячим м`ясом в горщикуБаклажани з курячим м`ясом в горщику
Хе з курки - рецепти приготуванняХе з курки - рецепти приготування
Курка, тушкована з овочами і гострою саляміКурка, тушкована з овочами і гострою салямі
Риба з картоплею в горщикуРиба з картоплею в горщику
Фунчоза з овочами і курячим філеФунчоза з овочами і курячим філе
Патисони, фаршировані овочамиПатисони, фаршировані овочами
» » Курочка з овочами в горщику
© 2021 UnuAfajo.com