Курочка з овочами в горщику
Відео: Курка з овочами в глиняному горшке.Тушеная курка з овочами
Курочка з овочами в горщику - дієтичне блюдо. Завдяки маринаду і соку овочів кура виходить ніжною і смачною.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- На 6 порцій знадобиться:
- - філе куряче - 1 кг
- - морква (середніх розмірів) - 2 шт.
- - картопля - 0,5 кг
- - цибуля ріпчаста - 1 шт.
- - перець солодкий - 3 шт.
- - помідор - 3 шт.
- - баклажан - 1 шт.
- - соняшникова олія - 2 ст. ложки
- - майонез - 100 г
- - сметана - 200 г
- - приправи
- - часник - 2 зубчики
Інструкція
1
Філе куряче нарізати часточками розміром 3 * 5 см. Для додання м`якого і ніжного смаку замаринувати філе. Для маринаду змішати майонез і дрібно нарубані зубчики часнику, добре перемішати, додати спеції і поставити в холодильник на 0,5 години. Поки курочка маринується підготувати овочі.
2
Картоплю нарізати кубиками розміром 1 * 1см. Перець солодкий і баклажан нарізати кубиками таким же розміром, як і картопля. Помідори розрізати на четвертинки, вирізати у них жорсткі серединки. Морква розрізати уздовж навпіл і в довжину на 5-6 частин. Послідовність укладання в горщики не має значення, хоча варіант, коли помідори внизу, а картопля вгорі виходить не через погану. Під дією кислого томатного соку картопля не розварюється.
3
Спочатку на дно горщиків викладаємо замариноване м`ясо. Наступним шаром викладаємо перець з баклажаном. Потім - часточки помідорів і попередньо обсмажений дрібно нарізану цибулю. Поверх всього викладаємо шар картоплі. У кожен горщик наливаємо води таке кол-во, щоб картопля не був під водою, оскільки при гасінні овочі осядуть і дадуть рідина. Додаємо спеції, ставимо в розігріту духовку (180 градусів) і запікаємо протягом 45 хвилин. Перед подачею на стіл трохи остудити і в кожен горщик покласти по столовій ложці сметани.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як самостійно приготувати м`ясо по-французьки
- Рибні тефтелі
- Хе з курки - рецепти приготування
- Chicken sagwala - індійське ресторанне блюдо "курочка в шпинаті"
- Патисони, фаршировані овочами
- Рагу з овочів
- Куряче філе зі свіжими овочами та кунжутом
- Картопляні човники з м`ясом і овочами
- Перець, фарширований овочами
- Баклажани, фаршировані овочами
- Запечена яловичина з овочами
- Баклажани, начинені овочами
- Фунчоза з овочами і курячим філе
- Курка, тушкована з овочами і гострою салямі
- Як гасити баклажани з овочами
- Риба з овочами в картопляному горщику
- Риба з картоплею в горщику
- Макарони з тушонкою
- Баранина на кісточці
- Ріжки з рататуєм
- Пікантний курча провансаль