UnuAfajo.com

Фрікасе зі скумбрії

Фрікасе зі скумбрії
700 - 800 р риби, 2 моркви, 1 цибуля-порей, шматочок кореня селери, зелень петрушки і сіль за смаком. Приготування соусу: 2 ст. ложки маргарину, 1 - 2 ст. ложки борошна, 0,5 л. відвару з риби і овочів. Борошно підсмажити на маргарині до світло-коричневого кольору, потім трохи охолодити, розвести гарячим відваром з риби і овочів, покласти сіль, довести до кипіння і варити 5 - 10 хвилин.

Філе скумбрії нарізати шматочками і відварити в невеликій кількості киплячої підсоленої води Овочі також відварити окремо.

Готову рибу і овочі викласти на блюдо, полити соусом і посипати дрібно нарізаною петрушкою.

Як гарнір рекомендується відварну картоплю. "
Поділися в соціальних мережах:


Схожі
Як приготувати скумбріюЯк приготувати скумбрію
Скумбрія консервованаСкумбрія консервована
Готуємо салат «зелена галявина»Готуємо салат «зелена галявина»
Фрікасе з курячих грудок з беконом і оливкамиФрікасе з курячих грудок з беконом і оливками
Скумбрія з картоплею в духовці: рецепт приготуванняСкумбрія з картоплею в духовці: рецепт приготування
Салат з копченої скумбрії з молодою картоплеюСалат з копченої скумбрії з молодою картоплею
Скумбрія на відкритому вогні з салатом з дайконаСкумбрія на відкритому вогні з салатом з дайкона
Скільки калорій в різних сортах рибиСкільки калорій в різних сортах риби
Фарширована скумбріяФарширована скумбрія
Чотири популярних помилки про схудненняЧотири популярних помилки про схуднення
» » Фрікасе зі скумбрії
© 2021 UnuAfajo.com