UnuAfajo.com

Як приготувати рататуй з перловкою

Відео: ВКУСНАЯ перлова каша з тушонкою в мультиварці, РЕЦЕПТ перлової каші # перловку З м`ясом

Рататуй - це овочеве рагу родом з Провансу. Його відрізняє простота приготування і невитіюватість рецептури. Спочатку воно було стравою бідних селян, однак сьогодні рататуй подають в престижних ресторанах. Приготувати це нехитре французьке блюдо можна по-різному, необхідно всього лише міняти форму нарізки овочів.
Як приготувати рататуй з перловкою
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • На 4 порції:
  • 3 цибулини;
  • 3 кабачка;
  • 1 баклажан;
  • 200 г помідорів чері;
  • 2 болгарських перцю - жовтий і червоний;
  • 20 г тертого сиру пармезан;
  • 200 г перлової крупи;
  • зубчик часнику;
  • базилік для прикраси;
  • сіль за смаком;
  • масло оливи для смаження.

Відео: Рататуй з м`ясом

Інструкція

1
Промийте перлову крупу під струменем холодної води і поставте її варитися, додавши часникову часточку. Крупа повинна вийти трохи твердою. Ні в якому разі не допускайте, щоб вона вийшла розвареної.
2
Поріжте кабачки, цибулю і баклажан кружечками. Помідори черрі розрізати на дві рівні частини. Щоб баклажан не перебивати смак страви своєї специфічної гіркотою, посипте його на 20 хвилин сіллю, промийте і тільки потім поріжте. У старих кабачків обов`язково зріжте шкірку.
3
Підсмажте цілі болгарські перці на оливковій олії 30 хвилин, часто перевертаючи їх при цьому. Потомити їх в кінці смаження кілька хвилин на повільному вогні в сковороді під кришкою. Потім видаліть з перців шкірку, серцевину з насінням. Поріжте їх м`якоть на великі кубики.
4




Розжарити сковороду, злегка посипте її сіллю. Викладіть на неї кружечки баклажанів і кабачків, смажте по дві хвилини з кожного боку. Потім поріжте кубиками.
5
Приготуйте помідорно-цибулевий соус. Для цього подрібніть в кухонному комбайні часник, ріпчаста цибуля і помідори, додавши меленого перцю, солі і трохи масла оливи. Перекладіть в сотейник цю заправку, додайте овочі і потім на вогні 15 хвилин.
6
Викладіть зварену перлову крупу на тарілку, додайте овочі в помідорно-цибульному соусі. Все перемішайте, щедро посипте змеленим в блендері пармезаном для пікантності і прикрасьте листочками базиліку. Пармезан необхідно саме змолоти в блендері, а не потерти на тертці, інакше він буде моментально танути після контакту з гарячою перловою крупою. Рататуй повинен подаватися теплим, однак багатьом він подобається саме як холодна закуска. Французи до цієї страви подають червоне вино і білий хліб.
Зверніть увагу
В ідеалі овочі для рататуя повинні бути приготовлені окремо.
Корисна порада
Щоб блюдо отримало особливий колорит, слід додати середземноморські спеції: розмарин, кмин, м`яту.
Замість перлової крупи можна використовувати гречану.
Рататуй добре поєднується з будь-яким м`ясним блюдом.

Поділися в соціальних мережах:


Схожі
Рататуй з тунцемРататуй з тунцем
Як швидко зварити перловкуЯк швидко зварити перловку
РататуйРататуй
Перловка з грибами і запеченим цукініПерловка з грибами і запеченим цукіні
Апетитна перлова каша з м`ясомАпетитна перлова каша з м`ясом
Як приготувати смачний "рататуй"Як приготувати смачний "рататуй"
Готуємо неповторний рататуйГотуємо неповторний рататуй
Рататуй з куркоюРататуй з куркою
Смачний рататуйСмачний рататуй
Рататуй з кабачківРататуй з кабачків
» » Як приготувати рататуй з перловкою
© 2021 UnuAfajo.com