Рататуй з тунцем
Відео: Макарони по-іспанськи з тунцем - Pasta con atún!
Рататуй - популярна страва французької кухні, просте і смачне в приготуванні. Складається це блюдо з овочів - помідорів, кабачків, солодкого перцю і ріпчастої цибулі. Але можна відійти від оригінальної рецептури, щоб вийшло більше ситне блюдо. Досить в блюдо додати консервованого тунця.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- На шість порцій:
- - 1,5 кг цукіні;
- - 750 г помідорів;
- - 200 г консервованого тунця;
- - 120 мл оливкової олії;
- - 2 цибулини;
- - 1 зелений перець;
- - сіль.
Інструкція
1
Цибулини почистіть, дрібно покришите. Цукіні очистіть від шкіри, видаліть насіння, дрібно поріжте. З перцю теж видаліть насіння, поріжте кубиками. Зніміть з помідорів шкірку, порубати подрібніше. Розімніть тунця виделкою.
2
Візьміть велику сковорідку, в ній нагрійте 4 ст. ложки оливкової олії. Додайте цукіні, готуйте 3 хвилини, помішуючи. Після цього влийте 3 ст. ложки води, готуйте 15 хвилин.
3
На маленькій сковорідці нагрійте 3 ст. ложки олії, засипте перець, прикрийте кришкою, готуйте 15 хвилин на тихому вогні. Зніміть перець зі сковорідки, додайте туди цибулю, готуйте до його золотистого кольору.
4
Додайте до цибулі помідори, готуйте 20 хвилин, суміш повинна бути схожим на соус.
5
Додайте до цукіні цибуля з помідорами, всипте смажений перець, готуйте разом 10 хвилин. Після цього додайте в блюдо тунця, перемішайте. Подавайте рататуй в гарячому вигляді.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Салат з тунцем і динею
- Як приготувати рисовий салат зі шпинатом і тунцем?
- Як приготувати салат з тунця
- Томатний суп з цукіні
- Як приготувати овочевий салат з тунцем і яйцем?
- Як приготувати роли з цукіні з тунцем і овочами
- Як фарширувати перець овочами
- Як приготувати рататуй
- Як приготувати смачні цукіні фаршировані
- Як приготувати рулети зі свіжих цукіні з сиром
- Як приготувати смачний "рататуй"
- Як приготувати свіжого тунця
- Тімбал з авокадо і тунця
- Рататуй
- Ріжки з рататуєм
- Пюре з селери з креветками
- Смачний рататуй
- Рататуй з кабачків
- Запечена рататуй під сирною скоринкою
- «Рататуй» з кабачками і картоплею
- Цукіні на грилі з м`ятою, часником і лимоном