Куряче філе в апельсиновому маринаді
Відео: Куряче філе в апельсиновому соусі І МІЙ ДЕНЬ АНГЕЛА
Зміст
куряче філе в апельсиновому маринаді готується за три години. Стільки часу потрібно, щоб філе гарненько промаринувалося. Яскравий апельсиновий смак курячого філе стане для вас гастрономічним одкровенням!
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- На шість порцій:
- - куряче філе, 1 кг;
- - два апельсина;
- - сушений орегано, базилік - за смаком;
- - куркума, морська сіль, кайенский перець - за смаком.
Інструкція
1
Промийте куряче філе, обсушити його.
2
Поріжте м`ясо на невеликі шматочки, складіть у глибоку ємність.
3
Видавіть до курки сік з пари апельсинів, всипте спеції, приберіть в холодильник як мінімум на дві години.
4
Обсмажте промаринуватися курку на сильно розігрітій сковорідці або запечіть в духовці - як вам більше подобається.
Зверніть увагу
Як гарнір до такої курки ви можете подати відварний рис.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Рибне філе в картопляному клярі
- Кишеньки з курячого філе з овочевою начинкою
- Як приготувати курячий шашлик
- Як приготувати філе курки в духовці
- Як зробити соковите куряче філе
- Як приготувати смачну вечерю за півгодини
- Як запекти в духовці куряче філе з сиром і помідорами
- Куряче філе з сиром в беконі
- Куряче філе, тушковане в пиві
- Плетінки з курячого філе
- Брюссельська капуста і куряче філе під соусом
- Куряче філе з пореєм
- Куряче філе в вершках з базиліковим песто
- Куряче філе під соусом з ананасів і апельсинів
- Курка в вершково-горіховій паніровці
- Кета в апельсиновому соусі
- Куряче філе в шпинаті
- Куряче філе з болгарським перцем
- Черкез тавугу
- Курка "осінній вальс"
- Мезі "джажа сафра"