Як приготувати омлет з молоком

Відео: Як приготувати омлет з молоком. Простий рецепт від Івана!

Зміст

Відео: Як приготувати омлет з молоком. Простий рецепт від Івана!
Відео: як приготувати омлет будинку
Інструкція
Відео: Як приготувати яєчню Омлет з молоком Смажені яйця Простий рецепт сніданку. fried eggs
Відео: Як приготувати омлет з молоком на сковороді ?! ПРОСТИЙ РЕЦЕПТ Омлет ЗА 5 ХВИЛИН!
Корисна порада

молочний омлет - одна з різновидів класичного сніданку. Користь такого сніданку очевидна. Яйця багаті жиророзчинними вітамінами, вітаміном D і лютеїн, молоко - джерело кальцію. До того ж, омлет ніяк не відіб`ється на фігурі, оскільки в 100 грамах його міститься всього 184 кілокалорії. А готується це чудове блюдо буквально за кілька хвилин.

Омлет - просте в приготуванні і корисне блюдо до сніданку

Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

Відео: як приготувати омлет будинку

з розрахунку на 1 порцію:
2 яйця;
2 столові ложки молока;
10 грам вершкового або рослинного масла.

Інструкція

Відео: Як приготувати яєчню Омлет з молоком Смажені яйця Простий рецепт сніданку. Fried eggs

Вершкове або рослинне масло розігрійте в сковороді на середньому вогні. Поки масло розігрівається - з`єднайте яйця з молоком і ретельно збийте вінчиком або міксером на найменшій швидкості.

Влийте збиту яєчно-молочну масу на сковорідку. Посоліть за смаком, потім накрийте кришкою і готуйте страву близько 10 хвилин.

Відео: Як приготувати омлет з молоком на сковороді ?! ПРОСТИЙ РЕЦЕПТ Омлет ЗА 5 ХВИЛИН!

Після того, як омлет готовий, наріжте його на порції і негайно подавайте до столу. Найбільш підходящим гарніром до цієї страви служать свіжі овочі, зелень, зелений консервований горошок.

Корисна порада

Якщо ви вирішили приготувати омлет з овочами або м`ясними делікатесами, то перед тим, як вливати молочно-яєчну суміш, слід обсмажити на сковороді овочі, ковбасу чи інші начинки для омлету.

Крім сосисок, овочів, ковбаси та шинки можна приготувати омлет з тофу, кукурудзою і всім, що підкаже ваша уява.

Поділися в соціальних мережах:

Схожі