UnuAfajo.com

Гарячий бутерброд з курячою грудкою

Відео: Бутерброд з курячою грудкою

Відмінний варіант для легкого ланчу. Дуже смачне смажене блюдо, яке готується в лічені хвилини.
Гарячий бутерброд на сніданок
Підберіть свій рецепт


Вам знадобиться

  • - Чаббат (білий італійський хліб або батон) - 2 буханки;
  • - Часник - 1 головка;
  • - Оливкова олія - ​​2 ст. ложки;
  • - Філе з курячої грудки - 4 шт .;
  • - Цибуля - 1 шт .;
  • - Соус песто - 4 ст. ложки;
  • - Жирні вершки - 5 ст. ложки;
  • - Помідор - 3 шт .;
  • - Кедрові горішки - 2 ст. ложки;
  • - Рукола або листя молодого шпинату, салату - 2 пучка.

Інструкція

1
Поріжте італійський хліб уздовж. Зубчики часник розріжте навпіл. Максимально нагрійте велику сковороду. Натріть всі сторони хліба часником, змастіть маслом (1 ст. Ложка). Покладіть хліб відрізаною стороною на сковороду. Смажте 1-2 хвилини, потім викладіть його на деко підсмаженої стороною вгору.
2
Нагрійте масло, що залишилося в сковороді і смажте в ньому курку 10 хвилин, поки при проколюванні з неї не буде виділятися прозорий сік. Через 5 хвилин додайте цибулю і готуйте до утворення золотистої скоринки.
3
Нагрійте духовку до середньої температури. Змішайте в мисці соус песто і вершки. Приправте сіллю і перцем за смаком. Покладіть на хліб скибочки помідорів. Посипте зверху меленими кедровими горіхами і смажте 2-3 хвилини.
4
Покладіть зверху на хліб рукколу або шпинат, або листя салату. Посипте зелень нарізаною цибулею і збризніть все сумішшю з песто і вершків. Наріжте курку скибочками і покладіть зверху. Приправте перцем і подавайте.

Корисна порада

Калорій в страві буде менше, якщо взяти соус з йогурту і свіжої м`яти.

Поділися в соціальних мережах:


Схожі
Як приготувати курячі грудки з соусом пестоЯк приготувати курячі грудки з соусом песто
Рататуй з куркоюРататуй з куркою
Смажена курка з горішкамиСмажена курка з горішками
Різотто з зеленим горошком і песто з руколиРізотто з зеленим горошком і песто з руколи
Курка з лимоном і часникомКурка з лимоном і часником
Млинці з курячою грудкою і зеленою цибулеюМлинці з курячою грудкою і зеленою цибулею
Як приготувати салат з авокадо з апельсинами?Як приготувати салат з авокадо з апельсинами?
Як приготувати італійський соусЯк приготувати італійський соус
Як приготувати суп зі шпинатуЯк приготувати суп зі шпинату
Песто зі шпинатом і куркоюПесто зі шпинатом і куркою
» » Гарячий бутерброд з курячою грудкою
© 2021 UnuAfajo.com