Брюссельська капуста в сухарях
Якщо ви дотримуєтеся здорового харчування і любите брюссельську капусту, спробуйте приготувати її в сухарях. Вона повністю збереже всі свої корисні властивості і наповнить ваш будинок ароматом.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- -2 столові ложки вершкового масла
- -2 столові ложки борошна
- -2 склянки незбираного молока
- -Сіль грубого помелу і мелений перець
- -2/3 склянки тертого копченого сиру Гауда
- - півкіло брюссельської капусти
- -панірувальні сухарі
Інструкція
1
Розігрійте духовку до 375 градусів. Зробіть соус: розтопіть масло в каструлі на середньому вогні. Додайте борошно і збивайте, поки суміш не почне пінитися. Поступово додавайте молоко. Поставте високу температуру і доведіть до кипіння, часто помішуючи.
2
Зменшіть вогонь до мінімуму і варіть, періодично помішуючи дерев`яною ложкою, поки суміш не загусне, від 12 до 15 хвилин. Приправте сіллю і перцем. Зніміть з вогню. Додайте копченого сиру Гауда і перемішайте, поки сир повністю не розтане.
3
У каструлю помістіть брюссельську капусту, додайте солі. Варіть, поки капуста не стане повністю м`якою. Злийте воду.
4
Візьміть деко. Налийте соус з кроку 1 на варену брюссельську капусту, посипте зверху сиром Гауда, панірувальними сухарями і дрібкою морською сіллю. Випікайте все в духовці до золотистої скоринки на середньому вогні близько 25 хвилин.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Гарбузовий суп-пюре з грінками
- Цибулевий суп, запечений під сирною скоринкою
- Суп із брюссельської капусти
- Як приготувати крем-суп з цвітної капусти з блакитним сиром
- Як приготувати запечені макарони з сиром
- Як приготувати ската
- Як приготувати вегетаріанську пасту карбонара
- Як приготувати брюсельскую капусту
- Як приготувати кольорову капусту в духовці
- Як зробити швидкий пиріг з куркою
- Як зробити гужеро
- Як приготувати запіканку з кольорової капусти
- Як зробити фрикадельки по-шведськи
- Запіканка з куркою і брокколі
- Брюссельська капуста з фетучіні
- Заварні тістечка з вершковим кремом
- Бенье з полуничним соусом
- Брюссельська капуста і куряче філе під соусом
- Суфле із сиру
- Рис з цвітною капустою в вершковому соусі
- Червоний перець з креветками під білим вином