Курячий рулет з омлетом і шпинатом
Відео: Курячі рулетики зі свіжим шпинатом і сиром
Курячий рулет з омлетом і шпинатом - оригінальний делікатес, який дуже легко готується, а на столі виглядає, як справжній святковий страва. Інгредієнти для його приготування практично завжди можна знайти в будь-якому холодильнику.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- - 2 курячі грудки
- - 150 г бекону
- - соєвий соус
- - молоко
- - 2 яйця
- - гірчиця
- - сіль
- - чорний мелений перець
- - лимонний сік
- - 50 г шпинату
- - рослинна олія
- - 100 г сиру твердих сортів
- - 50 г вершкового сиру
Інструкція
1
Курячі грудки надріжте вздовж і розкрийте. Ретельно натріть заготовки сіллю, чорним меленим перцем і соєвим соусом. Побризкайте м`ясо невеликою кількістю лимонного соку. Попередньо курку можна злегка відбити молотком для м`яса.
2
Яйця збийте. Додайте сіль за смаком, шпинат, кілька столових ложок молока і муки. Інгредієнти перемішайте або збийте повторно міксером. З отриманої суміші приготуйте омлет.
3
В середину кожної курячої грудки викладіть спочатку тертий сир твердого сорту, потім вершковий сир і омлет. Заготовки загорніть в рулети. Зверху кожен рулет оберніть тонкими пластинами бекону і викладіть у форму для запікання, попередньо змащену олією.
4
Запікати рулети треба в духовці протягом 30-40 хвилин, поки на беконі чи не з`явиться золотава скоринка. Перед подачею на стіл курячі рулети наріжте невеликими медальйонами. Страву можна подавати окремо або запропонувати його гостям з овочевим гарніром.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як приготувати салат з сочевиці зі шпинатом
- Апетитні котлети з морквою і грибами
- Рулетики з курячої грудки з фаршем і грибами
- Рулети з індички зі шпинатом
- Як приготувати омлет зі шпинатом в мультиварці
- Як приготувати курячі оладки з сирним соусом
- Як приготувати заморожений шпинат
- Курячі рулетики зі шпинатом
- Песто зі шпинатом і куркою
- Рулет з курячої грудки з плавленим сиром і опеньками
- Курячі грудки по-східному
- Рулет курячий, начинений телячим фаршем і горошком
- Курячий рулет з яблуками
- Копчена тріска зі шпинатом
- Запіканка з макаронів зі шпинатом
- Курячий рулет з беконом
- Лазанья вегетаріанська зі шпинатом
- Курячі грудки з індійською сальсою
- Нігірі-суші з омлетом
- Відбивні котлети з телятини по-мисливські
- Курячий рулет з начинкою під яблучно-виноградним соусом