UnuAfajo.com

Курка з брокколі

Відео: Брокколі з курячим філе. ПП рецепти

Курку люблять багато, а ось брокколі багато недолюблюють. Так чому б не поєднати ці два продукти в одній страві? Вийде і смачно, і ситно, і навіть корисно!
Курка з брокколі
Підберіть свій рецепт


Вам знадобиться

  • На чотири порції:
  • - куряча грудка - 500 г;
  • - капуста брокколі - 500 г;
  • - білий соус - 700 мл;
  • - вершкове масло, панірувальні сухарі, сир пармезан - по 50 г;
  • - одна морквина;
  • - листя естрагону, мускатний горіх - за смаком.

Інструкція

1
Поділіть капусту брокколі на суцвіття, поріжте моркву соломкою. Трохи тушкуйте в вогнетривкої посуді.
2
Курячі грудки поріжте смужками, складіть до овочів.
3
Залийте курку білим соусом, додайте сир, мускатний горіх і естрагон.
4
Посипте зверху панірувальними сухарями, покладіть вершкове масло, порізане шматочками.
5
Приберіть в духовку, запікайте при температурі 180 градусів до утворення міхурів. Потім готову страву можна посипати тертим сиром. Смачного!

Поділися в соціальних мережах:


Схожі
Запечена брокколі з вершкамиЗапечена брокколі з вершками
Як приготувати пиріг з брокколі і куркоюЯк приготувати пиріг з брокколі і куркою
Як приготувати брокколі з овочамиЯк приготувати брокколі з овочами
Суп-пюре з брокколі з сиромСуп-пюре з брокколі з сиром
Як зварити суп з брокколі з вершкамиЯк зварити суп з брокколі з вершками
Як приготувати брокколі на паруЯк приготувати брокколі на пару
Пиріг з курки і брокколі під сиромПиріг з курки і брокколі під сиром
Як приготувати гратен з брокколі і цвітної капустиЯк приготувати гратен з брокколі і цвітної капусти
Запіканка з куркою і брокколіЗапіканка з куркою і брокколі
Курка з лимоном і часникомКурка з лимоном і часником
» » Курка з брокколі
© 2021 UnuAfajo.com