Що приготувати на обід?

Відео: Що приготувати на обід з картоплі - дуже смачно!

Відео: Що приготувати на обід смачно і швидко

Мільйони домогосподарок у всьому світі щодня задають собі один і той же питання: що приготувати на обід? Природно, в кожній країні, та й в кожній родині, це питання вирішується по-своєму, але мета у всіх цих жінок одна - максимально догодити смакам кожного з членів сім`ї, нагодувавши домочадців корисною і смачною їжею.

У нашій країні, як правило, прийнято подавати на обід перше, друге і компот або чай. До перших страв відносяться всілякі супи, борщі, щі та інші гарячі рідкі страви. Як літнього варіанту в багатьох сім`ях використовується холодний суп - окрошка. Таким чином, вибір першого страви зробити досить просто, зупинившись на тому, що люблять всі члени сім`ї.

Відео: Що приготувати на обід смачно швидко і просто. Обід за 20 мінут.Домашній рецепт

А ось що приготувати на обід з других страв вирішити набагато складніше, оскільки вибір різних варіантів другого просто величезний. Багато сімей воліють в якості другої страви на обід м`ясо або рибу з овочевим гарніром, кашею або макаронними виробами.

Якщо потрібен найбільш ситний варіант, то краще вибрати м`ясо, а як гарнір подати кашу або макарони з овочами. Якщо ж необхідний полегшений або дієтичний варіант, то краще вибрати рибу або курячі грудки, запечені або приготовані на пару, а як гарнір приготувати легкий овочевий салат або овочі на пару.

Відео: Швидка запіканка на обід

У радянські часи практично жоден обід не обходився без компоту, який подавався в кінці трапези. Зараз же багато хто воліє не пити відразу після їжі, оскільки за багатьма теоріям це шкідливо. Та й компот вже втратив колишню популярність, поступившись місцем чаїв та сокам. Хоча в деяких сім`я як і раніше варять і люблять компот.

Звичайно, відповідь на питання що приготувати на обід у кожної сім`ї вирішується по-своєму і залежить він від харчових звичок цієї сім`ї. Але все ж більшість діє за шаблоном, заданому в дитинстві батьками, дитячим садом, школою і літнім табором.