UnuAfajo.com

Запіканка з кольорової капусти в мультиварці

Відео: 193.Вкусная запіканка з цвітної капусти з сиром

Цвітна капуста володіє великою кількістю корисних властивостей. Приготована капуста в мультиварці виходить дуже смачною і ароматною. Ситна запіканка підійде для сімейної вечері, так само як і для урочистого застілля.
Запіканка з кольорової капусти в мультиварці
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • - кольорова капуста 600 г;
  • - фарш м`ясний 200 г;
  • - томати 2 шт .;
  • - цибуля ріпчаста 2 шт .;
  • - яйце куряче 3 шт .;
  • - сметана 3 ст. ложки;
  • - сир твердий 100 г;
  • - рослинне масло 1 ст. ложка;
  • - червоний мелений перець;
  • - перець чорний мелений;
  • - сіль.


Інструкція

1
Цвітну капусту вимийте, розберіть на суцвіття. У чашу мультиварки налийте 300-400 мл води, покладіть капусту. Готуйте 10-15 хвилин в режимі «Варка на пару».
2
Цибулю очистіть, поріжте кільцями. Помідори вимийте, наріжте кружальцями. М`ясний фарш посоліть і поперчіть. У чашу мультиварки вилийте рослинне масло.
3
На олію викладіть кільця цибулі, зверху рівним шаром м`ясний фарш. Зверху м`яса розкладіть помідори, потім кольорову капусту.
4
У мисці збийте сметану з яйцями і сіллю. Залийте сумішшю запіканку. Сир натріть на тертці, посипте зверху капусти. Готуйте 40-45 хвилин в режимі «Випічка».

Зверніть увагу

Вибирайте капусту з невеликими суцвіттями або кожне суцвіття розріжте на 2-4 частини. Для фаршу використовуйте суміш яловичини і свинини.

Корисна порада

Для того щоб запіканка була більш соковитою, кожен шар можна змастити невеликою кількістю майонезу. Соліть й перчимо кожен шар за смаком. Коли запіканка буде готова, посипте її свіжою рубаною петрушкою і кропом.

Поділися в соціальних мережах:


Схожі
Як приготувати гречку з фаршем в мультиварціЯк приготувати гречку з фаршем в мультиварці
Савойська капустаСавойська капуста
Рулет з листкового тіста з капустою і фаршемРулет з листкового тіста з капустою і фаршем
Запіканка з кольорової капусти з брокколіЗапіканка з кольорової капусти з брокколі
Рецепт кабачкової ікри в мультиварціРецепт кабачкової ікри в мультиварці
Ніжний м`ясний рулетНіжний м`ясний рулет
Картопляна запіканка з м`ясом в мультиварціКартопляна запіканка з м`ясом в мультиварці
Картопляна запіканка з фаршемКартопляна запіканка з фаршем
Як гасити кольорову капустуЯк гасити кольорову капусту
Палео - кольорова капуста з грибамиПалео - кольорова капуста з грибами
» » Запіканка з кольорової капусти в мультиварці
© 2021 UnuAfajo.com