UnuAfajo.com

Чудовий бефстроганов з рисом і шпинатом

Бефстроганов був винайдений в Росії в XVII столітті. У цьому виконанні блюдо виходить просто чудовим. Чудова ніжна яловичина, пишний і розсипчастий рис, шпинат, чудовий вершковий соус і все це всього за 30 хвилин.
чудовий бефстроганов
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • - 400 г вирізки яловичини;
  • - 1 ст. рису басматі;
  • - 150-200 г шпинату;
  • - 200 г маринованих огірочків;
  • - 300 г печериць (або грибного асорті);
  • - 2 головки червоної цибулі;
  • - 4-5 ст. ложки сметани;
  • - 100 мл бренді;
  • - 1 пучок петрушки;
  • - 2-4 зубчики часнику;
  • - 1 ч. Ложка меленої паприки;
  • - оливкова олія;
  • - чебрець, перець, сіль.

Інструкція

1
Насамперед поставте варитися рис. Для цього в глибоку каструлю насипте 1 ст. рису і залийте його 2 ст. води, додайте сіль і трохи чебрецю. Чебрець відмінно поєднується з яловичиною та грибами. Після закипання залиште варитися рис на середньому вогні приблизно 10 хвилин.
2
Тепер можна зайнятися заправкою для м`яса. Мариновані огірки поріжте тонкими скибочками або соломкою, а цибулю - кільцями. Для цього можна скористатися кухонним комбайном.
3
Помістіть огірки і цибуля в миску і залийте огірковим розсолом (100-150 мл цілком вистачить). Суміш посоліть, додайте в неї крупно посіченою петрушку.
4
Гриби поріжте великими скибочками. У сковороду налийте 2 ст. л. оливкового масла і помістіть туди гриби. Додайте часник, видавлений через землянку, тушкуйте 3-4 хвилини, постійно помішуючи.
5




Додайте до грибів 3/4 суміші цибулі та огірків (попередньо з суміші слід віджати зайвий сік). Гарненько все перемішайте і тушкуйте ще 5 хвилин. Основа для бефстроганова готова.
6
З вирізки видаліть весь жир і наріжте смужками товщиною близько 1 см. Посоліть і поперчіть, додайте паприку. Розподіліть спеції рівномірно по м`ясу.
7
Гриби і суміш цибулі з огірками тимчасово перекладіть з сковорідки в миску. В ту ж сковороду налийте 2 ст. ложки оливкової олії і викладіть туди смужки яловичини. Рівномірно розподіліть м`ясо по поверхні сковороди, щоб воно смажилося, а не тушкувалось. Обсмажте смужки приблизно по хвилині з кожної сторони.
8
Вилийте в сковороду бренді і підпаліть. Приблизно через півхвилини спирт випарується і можна закладати гриби з цибулею. Все добре перемішайте і додайте сметану. Якщо сметана дуже густа, розбавте її 50 мл води. Дайте суміші покипіти кілька хвилин.
9
У каструлю з готовим рисом помістіть шпинат, закрийте кришкою і залиште нудитися на 5-7 хвилин.
10
На велику тарілку помістіть припущений шпинат і рис, зверху викладіть вершковий бефстроганов і посипте огірками з цибулею і петрушкою.

Корисна порада

Щоб зменшити калорійність страви, сметану можна замінити натуральним йогуртом, при цьому додавши в нього 50 мл молока.

Поділися в соціальних мережах:


Схожі
Грибний суп з кальмаромГрибний суп з кальмаром
Різотто з курячою печінкоюРізотто з курячою печінкою
Рисовий суп з овочамиРисовий суп з овочами
Готуємо паприкашГотуємо паприкаш
Рис з грибами і шпинатомРис з грибами і шпинатом
Яловичина по-ірландськиЯловичина по-ірландськи
Рулет з шпинату з печінковим паштетомРулет з шпинату з печінковим паштетом
Як смачно приготувати курячі шлуночкиЯк смачно приготувати курячі шлуночки
Швидкий суп мінестронеШвидкий суп мінестроне
Як приготувати бефстрогановЯк приготувати бефстроганов
» » Чудовий бефстроганов з рисом і шпинатом
© 2021 UnuAfajo.com