Корисні властивості

Відео: Корисні властивості кавуна

  • Вживання кавуна, в першу чергу, позитивно впливає на обмінні процеси організму: покращує роботу печінки, перешкоджає утворенню каменів в жовчному міхурі і виводять протоках, володіє антисклеротичну властивостями.
  • Кавун займає лідируюче місце за кількістю фолієвої кислоти в своєму багатому хімічному складі. Цей елемент дуже важливий для нормальної життєдіяльності організму. Фолієва кислота сприяє виробленню крові, поліпшенню біохімічних реакцій.
  • Також в кавуні міститься велика кількість заліза. Тому цей плід рекомендований хворим недокрів`ям і анемією. Також він корисний при гіпертонії, артриті, ожирінні, подагрі і атеросклерозі.
  • За рахунок багатого змісту солей калію кавун є чудовим сечогінним засобом. У цій властивості йому поступаються навіть апельсини і банани. Тому кавун дуже ефективно подрібнює і виводить камені з нирок, допомагає при хронічному циститі.
  • Клітковина, якої багата кавунова м`якоть, добре поглинає і виводить токсини з організму, покращує мікрофлору і перистальтику кишечника.
  • Також кавун рекомендується вживати людям, які перенесли хірургічні операції.
  • Неоціненним є і косметичний ефект цього плоду. При відсутності алергії можна робити кавунові маски. Вони покращують колір обличчя, дарують шкірі гладкість і бархатистість.
  • З насіння кавуна отримують масло, яке за своїми властивостями корисніше мигдального і оливкового масла. Фахівці рекомендують приймати його в комплексній терапії та профілактиці ракових захворювань і запаленні передміхурової залози.
  • кавунові кірки можна сушити в духовці і використовувати для приготування відварів і настоянок. Вони роблять позитивний вплив при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, серця і нирок.


Протипоказання

Кавун слід з обережністю приймати при цукровому діабеті, метеоризмі і каменях (фосфатного походження) в нирках. Також може виникнути алергічна реакція. Тому необхідна консультація фахівця.