Як гасити кабачки
Відео: Овочеве рагу з кабачків - кращі дієтичні рецепти. Дуже смачне блюдо!
Зміст
кабачки готують різними способами, один з них - гасіння. Тушковані кабачки гарні у вигляді гарячих і холодних закусок, в складі основних страв і як гарнір. рецептів гасіння існує величезна кількість, спробуйте кілька, зробіть на свій смак і радуйте своїх близьких смачними стравами.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- Для тушкованих кабачків на гарнір:
- кабачки 1 кг;
- ріпчаста цибуля 2 шт;
- помідори 2 шт;
- сіль;
- перець.
- Для тушкованих кабачків з фаршем:
- кабачки 800 г;
- фарш 400 г;
- ріпчаста цибуля 2 шт;
- часник 2 зубчики;
- сіль;
- перець.
Відео: Кабачки тушковані з овочами
Інструкція
1
Тушковані кабачки, які відмінно підійдуть як гарнір до м`яса і птиці, готуються досить просто, на їх приготування піде всього 20-25 хвилин. Підготуйте всі інгредієнти. Вимийте кабачки, якщо його шкірка груба і товста, то очистіть кабачок від неї. Наріжте кабачок невеликими кубиками. Очистіть цибулини і дрібно наріжте цибулю. Ошпарьтеокропом помідори, зніміть шкірку, дрібно наріжте.
2
Глибоку сковороду поставте на сильний вогонь, додайте рослинне масло. Обсмажте цибулю до золотистого кольору і м`якості, потім додайте до цибулі порізані помідори і смажте до виділення з помідорів соку приблизно 4-5 хвилин.
3
Додайте в сковороду кабачки, посоліть і поперчіть за смаком, перемішати і залишити на повільному вогні під закритою кришкою. Гасіння кабачків буде закінчено, коли вони стануть м`якими і ніжними. Час залежить від розміру кубиків кабачка (раз в п`ять хвилин перемішуйте блюдо, приблизно через 15-20 хвилин воно буде готове).
4
Тушковані кабачки з фаршем - прекрасне, досить легке і ніжне блюдо. Підготуйте продукти - вимийте і поріжте великою соломкою кабачки, очистіть і наріжте цибулю, очистіть і пропустіть через чеснокодавку пару зубчиків часнику.
5
Розігрійте глибоку сковороду з рослинним маслом, покладіть в неї цибулю і обсмажуйте кілька хвилин до золотистого кольору. Потім додайте до цибулі фарш, обсмажуйте його до напівготовності 5-7 хвилин.
6
Додайте до фаршу кабачки, посоліть, поперчіть, додайте часник, перемішайте. Далі потрібно гасити блюдо під закритою кришкою на мінімальному вогні 20-25 хвилин. У разі, якщо фарш і самі кабачки виділили мало соку, додайте трохи гарячої води в сковорідку.
Зверніть увагу
Молоді кабачки мають ніжну і соковиту шкірку, що не позбавляйтеся від неї - в ній міститься багато вітамінів. Згодом шкірка кабачка грубіє і набуває гіркоту, тому у старих її потрібно обов`язково зрізати, а також можна видалити насіння.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Страви з кабачків
- Запіканка з кабачків з м`ясним фаршем
- Як приготувати рагу овочеве з кабачків, картоплі та помідорів
- Овочеве рагу з баклажанами та моцарелою
- Овочеве рагу з квасолею
- Корисні властивості кабачків
- Як приготувати кабачки
- Як готувати кабачки тушковані
- Як приготувати кабачки, фаршировані сочевицею
- Кабачки з горіхово-часниковою заправкою
- Кабачки, з лимоном і м`ятою
- Кабачки в мультиварці
- Рататуй з кабачків
- Рагу з кабачків
- Ікра з кабачків і печериць
- Кабачки смажені
- Кабачки «пеньки», запечені з фаршем
- Готуємо кабачки з м`ясом в клярі
- Кабачки з м`ясом в клярі
- Фаршировані кабачки
- Кабачки фаршировані