Закрита піца кальцоне

Відео: Піца кальцоне

Зміст

Відео: Піца кальцоне
Вам знадобиться
Інструкція

Закрита піца кальцоне з овочевою начинкою та моцарелою - менш калорійна, ніж звичайна з м`ясопродуктами та сиром, тому цілком можна іноді побалувати себе шматочком навіть тим, хто знаходиться на дієті.

Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

- моцарелла - 200 г;
- брокколі - 500 г;
- ріпчаста цибуля - 1 шт .;
- дріжджове тісто - 500 г;
- консервовані помідори - 200 г;
- чорний перець і сіль за смаком;
- рослинне масло - 2 столові ложки.

Інструкція

Підготуйте начинку для піци. Наріжте моцарелу кубиками. Розділіть брокколі на суцвіття і бланшувати капусту в підсоленій киплячій воді протягом 5 хвилин. Відкиньте її на друшляк і обдати холодною водою.

Цибулину очистіть і наріжте її півкільцями. Помідори (краще використовувати консервовані у власному соку) очистіть і наріжте шматочками. Змішайте помідори, броколі, цибуля. суміш поперчіть і посоліть.

Духова шафа нагрійте до 200 градусів. Готове дріжджове тісто розкачати в коло. На одину сторону викладіть начинку з овочів. Посипте шматочками моцарели. Накрийте другою частиною кола з тіста, защипніть краю. Наколи тісто виделкою, змажте зверху рослинним маслом і поставте в духовку на 35 хвилин.

Поділися в соціальних мережах:

Схожі