Дієта діда морозу

Ця дієта жодним чином не відноситься до Нового року і різних святкових застіль. Просто автори цієї, так званої «морозної» дієти схильні до думки, що на переробку холодних продуктів людський організм витрачає більше енергії, ніж на гарячу їжу. Такий спосіб харчування веде до втрати семи - десяти кілограмів за один тільки місяць.

Всі ми прекрасно знаємо, що температура продуктів повинна бути приблизно тридцять сім градусів, щоб злитися в єдине ціле з нашим організмом.

Однак застосування такої дієти прямо протипоказана людям з хворим горлом, з різними захворюваннями органів дихання, так як будь-яке переохолодження веде до зниження імунітету, а це може бути причиною нових захворювань, таких, як ангіна, бронхіт, трахеїт.

Тому, якщо ви все ж вирішите почати приймати тільки холодну їжу, то проаналізуйте свій стан здоров`я.

Поділися в соціальних мережах: