Корисні властивості огірків для людини

Відео: Лікувальні властивості ОГІРКА / огірок користь і шкода

Небагато людей знають корисні властивості огірків, і тому часом нехтують цим овочем, думаючи, що, крім води, в ньому нічого немає.

Безумовно, огірок складається з води. Але вона є не звичайної, а структурованої (живий). А така вода має омолоджуючий ефект, так як представлена ​​різноманітними хімічними сполуками.

Крім цього, користь огірків пояснюється тим, що вони складаються з ефірних масел, клітковини, крохмалю, вітамінів А, С, РР, С, Н. Також в них присутній йод, який необхідний для профілактики захворювань щитовидної залози.

Думаємо, Ви переконалися в тому, що пора включати в свій щоденний раціон салати з огірками. Адже цей овоч додає будь-якої страви ніжний, свіжий і пікантний смак.

Відео: Користь огірків для людини

Існує і, так звана, огіркова дієта. Вона була розроблена після того, як в огірках виявили тартроновую кислоту, що сприяє стримування трансформації вуглеводів в жири. Якщо Ви не любителька строгих дієт, то можна влаштовувати розвантажувальні дні на огірку.

Віддаєте перевагу використовувати натуральну косметику? І тут не обійтися без огірка. Так, огіркова маска для обличчя усуває запальні процеси, вугровий висип, веснянки, припухлість і пігментні плями. Головне, наносите її тільки на попередньо очищену шкіру.

Відео: ОГУРЕЦ КОРИСТЬ І ШКОДА | огірки корисні властивості і протипоказання

Якщо Ви самостійно зробите огірковий лосьйон в домашніх умовах, то їм можна протирати обличчя вранці і ввечері. І тоді Ви забудете про прищі і чорних точках, які так часто з`являються у дівчат в перехідного віці через зміни гормонального фону.