Як посмажити горбушу
Страви з горбуші корисні для здоров`я. У ній міститься практично вся таблиця Менделєєва - все ті поживні речовини, які потрібні нашому організму. До того ж це низькокалорійна риба. Всі корисні речовини горбуша збереже, якщо її готувати з мінімальною кулінарною обробкою.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- Свіжа горбуша;
- яйця;
- майонез;
- сік лимона;
- крекер зі смаком цибулі;
- масло рослинне або оливкове;
- сіль;
- перець;
- Пательня.
Інструкція
1
Почистіть від луски рибу, випатрати її і промийте холодною водою.
2
Наріжте на шматочки товщиною 1,5 - 2 см.
3
Натріть шматки риби сіллю, перцем, залийте майонезом і додайте трохи сік лимона. Залиште маринуватися на 20 хвилин.
4
Візьміть тарілку і розколіть туди кілька яєць. Збийте їх виделкою.
Обмокніть в них замариновану рибу.
5
Приготуйте крекер для панірування. Розкришіть крекер на дрібні частини.
Обваляйте рибку в крекері.
6
Поставте сковороду на вогонь, налийте невелику кількість масла. коли Пательня нагріється, починайте викладати рибу. Обсмажуйте горбушу з кожного боку 5 - 7 хвилин в залежності від розміру шматка до утворення золотистої скоринки.
Зверніть увагу
Маринувати можна і без додавання майонезу, але рибка буде менш соковита.
Корисна порада
Горбушу можна подавати як окрему страву, так і з тушкованими овочами.
Паніровці крекером можна замінити сумішшю манки, солі і сухого меленого базиліка. Буде дуже смачна пряно - солона скоринка.
Паніровці крекером можна замінити сумішшю манки, солі і сухого меленого базиліка. Буде дуже смачна пряно - солона скоринка.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як запекти горбушу: кулінарні поради
- Готуємо салат з консервованої горбушей
- Риба з лимоном
- Риба в паніровці
- Як коптити горбушу
- Як приготувати горбушу, щоб вона була соковитою
- Як смачно приготувати горбушу в духовці
- Як запікати горбушу
- Як приготувати смачну горбушу
- Як запекти смачно горбушу
- Як краще приготувати горбушу
- Як приготувати свіжу горбушу
- Як запекти рибу з лимоном і часником
- Як приготувати горбушу в пароварці
- Як посмажити червону рибу
- Як приготувати язя
- Що приготувати з горбушей
- Як приготувати соковиту горбушу
- Соковита горбуша в мікрохвильовці
- Горбуша у вершках
- Горбуша в кисло-солодкому соусі