Соковита горбуша в мікрохвильовці

Відео: горбуша в мікрохвильовці РЕЦЕПТ рибна запіканка

Зміст

Відео: горбуша в мікрохвильовці РЕЦЕПТ рибна запіканка
Вам знадобиться
Інструкція
Корисна порада

Готування в мікрохвильовій печі - велике задоволення. Не потрібно стояти над плитою, регулювати нагрів сковороди і т.д. Готується риба в мікрохвильовці буквально за 15 хвилин.

Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

горбуша - 1 кг,
морква - 1 шт.,
сир твердих сортів - 100 г,
сік лимона - 1 ст.л.,
сіль - щіпка,
перець чорний мелений.

Інструкція

Тушку випатрати, відріжте голову і хвостову частину. Їх можна використовувати для юшки. Середню частину риби поділіть на три шматки. З кожної частини видаліть кістки. Виконайте розріз з боку хребта, руками акуратно відокремте половинки. Краще це зробити з рибою не до кінця відталої.

Візьміть блюдо, покладіть на нього шматочки горбуші, шкіркою вниз. Посоліть, або полийте соком лимона, поперчіть. Можна зробити і те й інше.

На рибні шматки викладіть натерту моркву, змастіть майонезом. Наступний шар натертого сиру. Майонез трохи розведіть водою, розподіліть поверх сиру.

Помістіть блюдо з рибою на підставку в мікрохвильовці. Готуйте протягом 15 хвилин. Не витягуйте горбушу відразу ж після сигналу мікрохвильовки. Нехай постоїть хвилин п`ять.

Корисна порада

Готову горбушу посипте нарубаної зеленню.

Поділися в соціальних мережах:

Схожі