Як приготувати корисні тістечка з горіхів і сухофруктів
Відео: Корисні ЦУКЕРКИ із сухофруктів і горіхів | добрі рецепти
Смачні та поживні печива - тістечка для тих, хто хоче вести здоровий спосіб життя, але не хоче відмовляти собі в маленьких задоволеннях!
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- - 1 ст. злегка підсолених горіхів кешью;
- - 1,5 чашки фініків без кісточок;
- - 1 ст. сушеної вишні;
- - 1 ст. родзинок;
- - 0,5 ст. сушеної журавлини;
- - 1 чашка обсмаженого мигдалю;
- - 1 ст. соняшникового насіння;
- - 1 ст. повітряного рису;
- - 1 ст. стружки гіркого шоколаду (шоколад від 72% какао, поламаний на шматочки).
Інструкція
1
Підготувати велику форму: вистелити її фольгою або харчовою плівкою в кілька шарів і злегка змастити оливковою (або будь-яким іншим) рослинним маслом.
2
У комбайні розмолоти горіхи кеш`ю у велику крихту. Висипати її в ємність.
3
Леза процесора злегка змастити олією і відправити в нього сухофрукти. Подрібнити з до отримання солодкої липкою і майже однорідної маси. Викласти її до кешью.
4
До подрібненим горіхам і сухофруктам додати цільні ядра мигдалю, повітряний рис і насіння соняшнику. Ретельно вимішати злегка змоченими в холодній воді руками, щоб всі інгредієнти рівномірно розподілилися. Перекладіть суміш в підготовлену ємність і відправте в морозилку на півгодини. Потім дістаньте і розріжте на порції. У мене це 28 штук.
5
Розтопити шоколадну стружку (або просто гіркий шоколад, поламаний на шматочки) на водяній бані або в СВЧ і прикрасьте печива.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Пісний рецепт: кунжутне тістечко
- Як приготувати рис з кешью
- Як приготувати шоколадні тістечка з абрикосовим джемом?
- Як приготувати маффіни "морквяна фантазія"?
- Як приготувати солодку лазанью
- Як правильно поєднувати горіхи, мед і сухофрукти
- Як приготувати брауні на чорносливовим пюре
- Як приготувати швидкі французькі тістечка з білим шоколадом
- Як зробити енергетичний батончик будинку
- Як легко приготувати корисні цукерки для дітей і дорослих?
- Як приготувати кремовий брауні?
- Як приготувати хрусткий шоколадний торт?
- Як приготувати домашній торт «сметанник»
- Приготувати тістечко "картопля"
- Горішки кешью
- Кокосові тістечка з малиною, горіхами і шоколадом
- Сирна запіканка з родзинками і сушеної вишнею
- Готуємо насичений пісний "брауні"
- Домашні шоколадні цукерки
- Ніжне печиво "шаблі" з сушеної журавлиною і меренгою
- Тістечко з кремом тоффі