Як приготувати незвичайний вітамінний салат
Салат з грушею, червоною смородиною, фундуком та малиною - це ідеальне рішення для тих, хто піклується про своє здоров`я і включає в раціон максимум корисних продуктів з великим вмістом вітамінів і мікроелементів.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- Інгредієнти на 2 персони:
- - 300 гр. листя салату (одного виду або асорті);
- - велика груша;
- - 50 гр. малини;
- - 50 гр. червоної смородини;
- - 50 гр. очищеного і підсмаженого фундука;
- - сіль;
- - яблучний оцет;
- - оливкова олія.
Інструкція
1
Дуже ретельно промиваємо листи салату. Викладаємо їх на друшляк, щоб стекла абсолютно вся вода.
2
Викладаємо салат на блюдо, трохи солимо. Зверху викладаємо малину, фундук і червону смородину.
3
Грушу чистимо і ріжемо на дольки (по 4 штучки на кожну порцію). Викладаємо в центр тарілки.
4
З оливкового масла, яблучного оцту і солі робимо заправку, поливаємо нею салат і відразу ж подаємо на стіл.
">Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як приготувати салат "закохана парочка"
- Салат «вітамінний» з капусти - корисний салат криглий рік
- Салат з печінки тріски з помідорами і рисом
- Грецький салат
- Салат з квашеної капусти
- Салат з червоною рибою
- Як приготувати в`єтнамський салат з фунчозой
- Як приготувати салат з кальмарів "морська безодня"
- Легкі салати з пекінською капустою
- Строкатий салат
- Легкий вітамінний салат
- Як приготувати салат з креветками і авокадо
- Салат оригінальний
- Салат океанічний
- Салат з червонокачанної капусти
- Салат з грушами і дор-блю
- Салат зі шпинату і кураги
- Який він - дуже смачний салат із зеленим горошком
- Як приготувати салат "моряна"
- Як приготувати вітамінний салат морський
- Вітамінний салат для схуднення з брокколі з овочами