UnuAfajo.com

Салат з тунця з білою квасолею

Не дивлячись на присутність квасолі, салат виходить дуже легкий, соковитий, з оригінальною кисло-солодкого заправкою.
Салат з тунця з білою квасолею
Підберіть свій рецепт

Вам знадобиться

  • - тунець консервований 200 г;
  • - квасоля біла 100 г;
  • - помідори черрі 200 г;
  • - цибуля червоний 1 шт;
  • - петрушка;
  • - оливкова олія 2 ст.л;
  • - сік лимона 1 ст.л;
  • - оцет винний 1 ст.л;
  • - цукор 1/2 ч.л;
  • - перець чорний мелений;
  • - сіль.


Інструкція

1
Білу квасолю замочити на 5 годин або на ніч. Відварити до готовності.
2
Приготувати заправку: змішати оливкову олію, винний оцет, лимонний сік, цукор, сіль, перець. Червоний цибулю нарізати півкільцями і замаринувати в заправці.
3
З банки з тунцем злити рідину, філе розібрати на шматочки. Помідори розрізати навпіл, петрушку дрібно порубати.
4
Змішати відварену квасолю, тунець, помідори, петрушку і цибулю разом із заправкою.

Поділися в соціальних мережах:


Схожі
Як приготувати салат з консервованим тунцемЯк приготувати салат з консервованим тунцем
Як приготувати печені овочі з фісташкової заправкоюЯк приготувати печені овочі з фісташкової заправкою
Оригінальний салат «нісуаз»Оригінальний салат «нісуаз»
Овочевий салат з авокадо і кунжутним насіннямОвочевий салат з авокадо і кунжутним насінням
Як приготувати салат з тунцем і квасолеюЯк приготувати салат з тунцем і квасолею
Салат "екзотика" з квашеної капусти, овочів і фруктівСалат "екзотика" з квашеної капусти, овочів і фруктів
Салат з рисом і тунцемСалат з рисом і тунцем
Як зробити салат з анчоусамиЯк зробити салат з анчоусами
Салат нісуазСалат нісуаз
Грецький салат з цацикиГрецький салат з цацики
» » Салат з тунця з білою квасолею
© 2021 UnuAfajo.com