Салат з тунця з білою квасолею
Не дивлячись на присутність квасолі, салат виходить дуже легкий, соковитий, з оригінальною кисло-солодкого заправкою.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- - тунець консервований 200 г;
- - квасоля біла 100 г;
- - помідори черрі 200 г;
- - цибуля червоний 1 шт;
- - петрушка;
- - оливкова олія 2 ст.л;
- - сік лимона 1 ст.л;
- - оцет винний 1 ст.л;
- - цукор 1/2 ч.л;
- - перець чорний мелений;
- - сіль.
Інструкція
1
Білу квасолю замочити на 5 годин або на ніч. Відварити до готовності.
2
Приготувати заправку: змішати оливкову олію, винний оцет, лимонний сік, цукор, сіль, перець. Червоний цибулю нарізати півкільцями і замаринувати в заправці.
3
З банки з тунцем злити рідину, філе розібрати на шматочки. Помідори розрізати навпіл, петрушку дрібно порубати.
4
Змішати відварену квасолю, тунець, помідори, петрушку і цибулю разом із заправкою.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Рецепт приготування салату на зиму з квасолі
- Літній салат з тунцем і макаронами
- Пісний салат з картоплі і квасолі
- Оригінальний салат «нісуаз»
- Як приготувати рисовий салат зі шпинатом і тунцем?
- Як приготувати салат з консервованим тунцем
- Салат з рисом і тунцем
- Як зробити салат з анчоусами
- Салат з макаронів з горбушей і авокадо
- Як приготувати салат з тунцем і квасолею
- Грецький салат з цацики
- Салат нісуаз
- Салат "нісуаз" з тунцем і перепелиними яйцями
- Салат "екзотика" з квашеної капусти, овочів і фруктів
- Як приготувати овочевий салат з тунцем і яйцем?
- Рецепт різнобарвного овочевого салату
- Овочевий салат з авокадо і кунжутним насінням
- Як приготувати печені овочі з фісташкової заправкою
- Як приготувати салат з овочами і копченої качкою
- Вермішель з тунцем і солодким перцем
- Маринований тунець в томаті