Пісний салат з картоплі і квасолі
Відео: Пісний салат з картоплі з квасолею і маринованими маслятами
Великий Піст в розпалі. Вживання правильної їжі, одне з правил виконання вимог в цей період. Найпростіше пісне блюдо - салат з картоплі з квасолею.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- картопля - 2 шт.,
- квасоля біла - 150 г,
- цибуля зелена - пучок,
- цибуля червоний - 1 шт.,
- огірок свіжий - 1 щт.,
- масло рослинне - 2 ст.л.,
- сік лимона - 1 ч.л.,
- лимонна цедра - 1 ч.л.,
- зелень кропу - пучок,
- каперси - жменя,
- оцет столовий - 5 ст.л.,
- сіль і перець.
Інструкція
1
Картопля промийте та відваріть в шкірці. Остудіть, очистіть від шкірки, наріжте на кубики.
2
Зелену цибулю помийте і наріжте, з`єднайте з картопляними кубиками. Додайте сіль і перець.
3
Цибуля ріпчаста очистити, нарізати тонкими півкільцями, замаринуйте його на 15 хвилин в оцті з рослинним маслом. Готовий лук додайте до загальної маси.
4
Квасолю відварити, додати до салату. Можна використовувати консервовану квасолю. Огірок помийте, накришить дрібно. Змішайте з овочами.
5
Приготуйте для салату заправку. Рослинна олія та лимонний сік змішайте. Додайте каперси і цедру лимона. Зелень кропу наріжте, з`єднайте з іншими інгредієнтами. Заправка в салаті, є важливим складовим, вона додає пікантність.
6
Акуратно змішайте пісний салат із заправкою. Подавайте до столу.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Салат з буряка і рису
- Салат «гніздечка великодні»
- Як приготувати італійський салат
- Оригінальний салат «нісуаз»
- Салат із стручкової квасолі і батата
- Як приготувати картопляний салат з копченою скумбрією і яблуком?
- Салат з червоною рибою
- Салат «райська зелень»
- Рецепт салату з маринованими опеньками
- Картопляний салат з сочевицею
- Літній салат із зеленої цибулі і яєць
- Салат з рисом і тунцем
- Як зробити грецький салат
- Як приготувати салат зі свіжих огірків
- Гарячий картопляний салат з шинкою і квасолею
- Салат з тунця з білою квасолею
- Салат "справи сердечні"
- Як приготувати салат з консервованої квасолею
- Салат з овочів і бобових
- Швидке маринування цибулі
- Окрошка: приготування і основні секрети