Як очистити організм рисом
Відео: Очищення організму Рисова дієта для очищення організму
Останнім часом особливою популярністю став користуватися метод очищення рисом. Рис виступає як абсорбент, який поглинає токсини з організму, після чого нормалізується мікрофлора кишечника і, відповідно, його стан. Також зменшуються патологічні і неорганічні відкладення в судинах і суглобах. При цьому поліпшується обмін речовин і нормалізується вага.
1
очищення рисом слід проводити протягом двох місяців, а повторити цю процедуру при необхідності можна тільки через два роки, щоб не завдати шкоди організму (рис виводить мінеральні солі).
2
На період лікування рисом відмовтеся від жирних, гострих і копчених продуктів, м`яса, солі і алкоголю.
3
Візьміть близько трьох кілограмів рису і протягом тижня промивайте його хвилин за 20 проточною водою до повного зникнення помутніння води. Після цього рис просушіть і приберіть в паперовий пакет.
4
Одну порцію рису - столову ложку - варіть в киплячій воді 20 хвилин, постійно помішуючи. Бажано раз або два воду змінити. Коли рис буде готовий, промийте його ще раз кип`яченою водою.
5
Перед вживанням рису очистіть кишечник.
6
Є приготовлену кашу слід натщесерце (при бажанні допускається тільки яблуко), нічим не запиваючи. Після такого сніданку не можна їсти протягом 4 годин.
7
Оскільки рис сприяє виведенню з організму калію, ви, з першого ж дня його застосування, повинні ввести в свій раціон продукти, що містять його: картопля, каші, горіхи, бобові культури, курагу та ізюм. Корисний чай з калиною і медом.
8
Через місяць після початку очищення рисом, ви можете відчути слабкість і нездужання, запаморочення і голод. Можуть хворіти ноги і суглоби. Ваша сеча, з якої виходять шкідливі солі, помутніє.
9
Можете скористатися рисової дієтою зі Східної медицини. Для цього натщесерце, що не випивши жодної рідини, візьміть очищених сирих цільних зерен стільки, скільки вам років, і проковтнути їх. Після цього можна пити і їсти протягом трьох годин. Далі харчуйтеся, як це робите зазвичай, до 19 годин. При цьому виключіть з раціону тваринні жири та продукти, що містять крохмаль. Після 19 годин можете випити чашку чаю або неміцного кави, стакан соку або з`їсти який-небудь овочевий салат.Очіщеніе рисом проводите 10 днів, потім зробіть перерву на півтора місяця.
10
Більш щадна процедура очищення - за допомогою рисового кваса.Талой або фільтрованої водою наповніть літрову банку. Покладіть туди 4 ст.л. рису (будь-якого, крім січки), три ложки цукру і кілька родзинок. Банку накрийте марлею і виставите на сонці. Перевіряти готовність квасу потрібно через три дні. Коли він дозріє, процідіть рідину і поставте в холодільнік.Употребляйте напій після їжі по півсклянки три-чотири рази на день. Як довго ви його будете пити, залежить від ваших відчуттів. При лікуванні квасом з рису вам також слід не забувати про поповнення організму солями калію. Включіть у свій раціон курагу, горіхи, родзинки, каші (особливо пшоняну).
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як приготувати салат з рисом, креветками і копченим лососем
- Рисова дієта
- Дієта для очищення кишечника
- Очищення організму народними засобами при схудненні
- Як правильно очистити організм травами
- Голубці з капусти з овочами і рисом
- Риба з рисом і овочами
- Давайте розберемося з тим, як почати худнути правильно і не завдати шкоди організму
- Як почистити організм від шлаків
- Як вивести солі рисом
- Як позбутися від відкладень солей в шиї
- Як очищати товсту кишку
- Як очищати організм
- Як і чим почистити організм
- Як пити солону воду для чищення організму
- Як запекти яблука з рисом в духовці
- Перець, фарширований м`ясом і рисом
- Очищення організму за допомогою рису
- Готуємо швидко: гуляш з рисом
- Голубці з м`ясом і рисом
- Морква, з рисом і чорносливом