Як позбутися від тривоги перед співбесідою?

Нервозність - то почуття, яке супроводжує кожного перед співбесідою. Це нормально. Головне - навчитися приховувати його.

Що ж потрібно робити, щоб позбутися від тривоги?

Відео: Як позбутися від тривоги

1.Не треба звертати увагу на швидкість своїй промові. Краще простежте за своїм інтерв`юером і візьміть з нього приклад. Психологи давно помітили, що людину залучають схожі на нього люди. Якщо скопіювати розмову співрозмовника, то між вами утворюється тонка психологічна зв`язок. Тому відзначайте для себе швидкість, гучність, тон і модуляцію співрозмовника.

2.Доля впевненості завжди посприяє успіху на співбесіді, оскільки покаже вашу компетентність. Обов`язково продемонструйте свою поінформованість в тій області, в якій розбираєтеся. Напевно ви знаєте про будь-яких нововведеннях - це може послужити темою для обговорення. Головне, не боятися показати себе з кращого боку і переконати співрозмовника в своєму професіоналізмі.

Відео: Як позбутися від тривоги | # Причини # тривожність # занепокоєння # страху # почуття

3.Очень важливо ставитися до співбесіди як до простого розмови. Дослідження показали, що ті кандидати, які просто відповідали на питання, викликали у інтерв`юерів більш негативну оцінку. Запам`ятайте, що співбесіда - це не односторонній допит. Спробуйте створити теплу атмосферу людської бесіди. Затроньте питання, які не мають прямого відношення до роботи. Але до такого діалогу бажано підготуватися заздалегідь.