Як відучити від куріння дитини
Відео: Як відучити від куріння
Помітну частку дорослих курців складають люди, пристрасть до цієї шкідливої звички ще в дитинстві. Якщо за сигарету взявся і ваша дитина, діяти потрібно негайно і рішуче. Кинути в зрілому віці йому буде значно важче.
1
Щоб почати боротися з дитячим курінням, необхідно попередньо виявити наявність у дитини цієї звички. Цілком можливо, що в його кишенях, портфелі ви не знайдете ні сигарет, ні запальничок - він може все це брати у друзів. При цьому маленький курець зробить все, щоб ніяких доказів у нього не виявили. Набагато більш вірна ознака - запах тютюну. Він може виходити як від самої дитини, так і від його речей. Якщо з його рота табакомм не пахне зовсім, а одяг цей запах виливає, значить, він не курить сам, але подовгу перебуває поруч з димлять однолітками. Це теж шкідливо.
2
Не показуйте фотографій легких курця - серед школярів побутує слух, що ці знімки є підробленими і створені з метою залякування. Не кричіть на дитину, не намагайтеся його карати, чи не лякайте походом до психіатра - цим ви тільки збільшите його прагнення до забороненого плоду.
3
Основним приводом, щоб почати курити, для дітей є бажання виглядати дорослим. Але дитина напевно хоче не тільки подорослішати, а й швидше підрости. Поясніть йому, що друге у тих, хто почав курити в ранньому віці, не виходить. Наведіть приклади знайомих, які опинилися в такій ситуації. Іноді цього буває цілком достатньо.
4
Іншим аргументом, який можуть взяти на озброєння батьки, може стати дитяче бажання стати сильним. Про те, що слабких дітей однолітки кривдять, пояснювати дитині не потрібно - він знає це і сам. А ось про те, що з сигаретою можна залишитися слабким назавжди, він може і не здогадуватися. Поясніть це йому.
5
На дівчинку можуть не подіяти обидва попередніх аргументу. Далеко не всі вони прагнуть стати сильними і високими, а багато хто з них чули від подруг, що нікотин допомагає худнути. Розкажіть дочки, що від такого способу зниження ваги швидко старіє шкіра, особливо на обличчі. Покажіть їй фотографії дівчат, яких куріння зробило схожими на бабусь вже в 25-річному віці. Скажіть, що палять неохоче беруть заміж, особливо високі і сильні некурящі чоловіки.
6
Розкажіть, що палять діти все одно виглядає смішними, карикатурними малолітками, а солідний доросла людина залишається таким і без сигарети. Ознайомте дитину з поняттям комплексу неповноцінності - нехай замислиться, чи не відноситься це і до нього. Зверніть його увагу на кращих дітей-безпритульників, запитаєте, виглядають вони, на його думку, дорослими. Потім якось приведіть йому приклади вчених, спортсменів, які не курять.
7
І найголовніше: якщо ви курите самі, покінчіть з цим негайно. Інакше будь-які спроби відучити від куріння сина або дочку виявляться безуспішними.
Багато дорослих розуміють, що куріння серйозно впливає на їхнє здоров`я, і діють так, як вважають в даному випадку потрібне. Хтось зменшує кількість викурених сигарет в день, хтось змінює марку сигарет, а хтось і зовсім кидає палити. Але всі ці люди надходять усвідомлено. Коли ж мова йде про дітей, більшість з них не розуміють, якої шкоди здоров`ю вони можуть завдати, викурюючи навіть одну сигарету в день. Як же відучити дитини курити?
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як відучити дитину виражатися матом
- Що краще від куріння: таблетки або спрей?
- Як швидко кинути курити при вагітності?
- Чим може бути небезпечно куріння при вагітності
- Що робити, якщо не виходить кинути палити?
- Як швидко кинути курити без таблеток?
- Як відучити дітей від пляшечки? Чи варто поспішати?
- Як поступово кинути курити?
- Чому люди курять
- Як боротися з курінням
- Як виглядає людина, яка курить
- Чому починають курити
- Як дізнатися, яка палить
- Як відучити одного курити
- Як відучити підлітка від куріння
- Як відучити людини курити
- Наслідки відмови від куріння в літньому віці
- Чи можна кинути палити за допомогою гіпнозу
- Кинути палити і не поправитися
- Всесвітній день без тютюну - відмінний привід кинути курити!
- Шкода від пасивного куріння