Як посмажити курячі стегна
Смажені курячі стегна - це одне з найбільш доступних, смачних і поживних страв. Куряче м`ясо дуже швидко готується і є, до того ж, багатим джерелом легкозасвоюваного заліза. Існує безліч способів приготування цього продукту. В даному рецепті описано, як приготувати смажені курячі стегна з сиром.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- курячі стегна (бажано без хребта) - 1 кг
- 3-4 зубчики часнику
- 100 грамів сиру
- 1 столова ложка томатної пасти
- 1 столова ложка майонезу
- 3 столові ложки оливкової олії,
- перець
- сіль.
Відео: смажені хрусткі курячі стегенця (стегенця) рецепт
Інструкція
1
Для початку потрібно уважно оглянути курячі стегна. Якщо продукт був в заморожуванні, то треба дочекатися його повного відтавання. Не потрібно форсувати процес і замочувати стегна у воді - продукт втратить багато корисних речовин.
Акуратно вирізати хребет, якщо він є, намагаючись зберегти більше м`яса на основній частині. Якщо залишилися пір`я, то ощипать їх або обпалити. Вирізати кісточки, намагаючись щоб стегна не втратили форму. М`ясо ретельно промити і обсушити рушником.
Акуратно вирізати хребет, якщо він є, намагаючись зберегти більше м`яса на основній частині. Якщо залишилися пір`я, то ощипать їх або обпалити. Вирізати кісточки, намагаючись щоб стегна не втратили форму. М`ясо ретельно промити і обсушити рушником.
2
Потім курячі стегна потрібно замаринувати. Для цього треба в невелику ємність дрібно натерти часник (два зубчики), змішати його з сіллю і подрібненим чорним перцем (за смаком), додати столову ложку томатної пасти, ретельно перемішати.
Рівномірно натерти сумішшю курячі стегна і скласти їх в щільний поліетиленовий пакет, випустити з нього повітря. Тримати продукт в холодильнику. Через годину-півтори з курки вийде деяка кількість рідини і маринад стане більш рідким. Час від часу треба діставати пакет і перемішувати його вміст, щоб стегна краще змочувалися.
Рівномірно натерти сумішшю курячі стегна і скласти їх в щільний поліетиленовий пакет, випустити з нього повітря. Тримати продукт в холодильнику. Через годину-півтори з курки вийде деяка кількість рідини і маринад стане більш рідким. Час від часу треба діставати пакет і перемішувати його вміст, щоб стегна краще змочувалися.
3
Поставити на вогонь сковороду. Налити на неї оливкова олія. Викласти м`ясо стегон і обсмажити на великому вогні з кожного боку по п`ять хвилин до утворення золотистої скоринки. Потім зменшити вогонь і смажити до готовності.
Потерти сир, змішати зі столовою ложкою майонезу, додати трохи тертого часнику. Розкласти на кожне стегно по половині столовій ложці отриманої суміші, рівномірно її розподіливши. Накрити сковороду кришкою і додати вогонь. Через п`ять хвилин вимкнути. Смажені курячі стегна під сирним соусом готові.
Зверніть увагу
Краще купувати охолоджені стегна, так як колишні в заморожуванні продукти більш сухуваті на смак.
Маринувати продукт краще напередодні. Це заощадить час і м`ясо буде смачнішим.
Відео: Курячі стегна по-китайськи рецепт від шеф-кухаря / Ілля Лазерсон / китайська кухня
Якщо потрібно дуже терміново замаринувати м`ясо, то можна використовувати вакуумні контейнери. Тоді процес маринування значно скоротиться, т.к продукт швидше просочиться маринадом.
Корисна порада
Подавати краще з вареним рисом або обсмаженою кореневих селерою.
Добре ще приготувати легкий овочевий салат.
Добре ще приготувати легкий овочевий салат.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як приготувати курячі стегна з травами в томатному соусі
- Як приготувати смажені курячі крильця по-китайськи
- Як посмажити курячі стегенця
- Як приготувати стегенця з кишеньками
- Як приготувати курячі ніжки в глазурі
- Як запекти курячі стегенця
- Шашлик: як приготувати його швидко
- Як приготувати курячі стегенця з яблуком і медом
- Як запекти курячі стегна у вині
- Як посмажити курячі стегенця
- Як приготувати смачний зелений борщ
- Як приготувати курячі стегенця в майонезно-гірчичною заливці
- Як готувати смачно курячі стегна
- Як приготувати стегно курки
- Як приготувати курячі стегна
- Курка з лимонним кус-кусом
- Курячі кишеньки з ананасами
- Курячі ніжки з медом
- Курячі млинці з сиром
- Курячі стегенця з ананасами
- Хрусткі курячі ніжки з бобами в томатному соусі