Корисні властивості цикорію

Завдяки великій кількості корисних речовин в своєму складі цикорій робить позитивний вплив на стан організму. Так, він збагачує його вітамінами групи В і аскорбінової кислотою. Крім цього в ньому містяться кальцій, залізо, магній, натрій, калій і інші елементи. Присутні в ньому також дубильні речовини, органічні кислоти, пектин, смоли і інулін - речовина, яка допомагає нормалізувати травну систему і поліпшити обмін речовин.

Не дивно, що цикорій сприяє зміцненню імунітету і має масу корисних властивостей. Зокрема, корінь цієї рослини має жарознижувальну, протизапальну, сечогінну і жовчогінну дію. Можна його застосовувати і в якості протиглистовою кошти.

Відвар з кореня цикорію допомагає нормалізувати роботу підшлункової залози, поліпшити мікрофлору в кишечнику і допомогти роботі печінки. Його можна приймати при захворюваннях жовчного міхура, закрепах, дисбактеріозі. Він покращує обмінні процеси в організмі і сприяє виведенню токсинів та інших шкідливих сполук.

Відео: Чим корисний цикорій?



Благотворно впливає цикорій і на стан серцево-судинної системи - він корисний при гіпертонії, підвищеному рівні холестерину, ішемічної хвороби серця. Допомагає така рослина також при нервових розладах, депресії і безсонні. А ще цикорій в медицині цінують як відмінний засіб, попереджає появу діабету, адже ця рослина допомагає знижувати рівень цукру в крові.

Завдяки протизапальним і бактерицидним властивостям цикорій також часто використовують при наявності шкірних захворювань. Компреси з тертої кореня цієї рослини допомагають позбутися від алергічного дерматиту, екземи, нейродерміту, вугрів, себореї.

Відео: ЦИКОРІЙ КОРИСТЬ І ШКОДА | цикорій протипоказання, цикорій як пити, як правильно пити цикорій

Шкода цикорію і протипоказання до його споживання

При наявності деяких захворювань цикорій може зробити негативний вплив на організм. Так, його не можна приймати при варикозному розширенні вен і тромбофлебіті, геморої. Не рекомендується вживати його також у разі загострення гастриту або виразки.

Відео: Як відрізнити підроблений цикорій

У період вагітності відвар з цикорію можна пити лише після консультації з спостерігає лікарем. Також слід вчинити і в тому випадку, якщо є будь-які порушення в роботі організму, хронічні захворювання. А під час лактації від нього і зовсім слід відмовитися.

Відвар з цикорію найкраще вживати в першій половині дня, так як він надає тонізуючу дію. З цієї причини його часто використовують замість кави. Незважаючи на його позитивні властивості, не варто забувати, що цикорій - лікарська рослина, тому пити його слід курсами, періодично роблячи перерви.