Неприємні стани, від яких врятує полуниця


Насолоджуючись ягодами полуниці, людина робить відчутний внесок у своє здоров`я. Регулярне вживання здатне вилікувати ряд неприємних хвороб і станів, таких як:
- дисбактеріоз кишечника-
- запах з рота-
- низький гемоглобін
- випадання волосся-
- розлад стула-
- авітаміноз-
- підвищений кров`яний тиск-
- часті інфекції носоглоткі-
- розширений «зоб» -
- болю в суглобах.

Вживання полуниці - це також профілактика захворювання нирок і шлунково-кишкового тракту. Якщо ласувати десертами з ягід і молочних продуктів регулярно, то можна застрахувати себе від вірусу грипу. У ягоді міститься багато мінералів в легкозасвоюваній формі, а невелика кількість цукру дозволяє вживати полуницю навіть діабетикам.

Полуниця накопичує йод, тому ягода виручає хворих з порушенням функцій щитовидної залози.



Ще в давнину соковиту ягідку використовували як потогінний і сечогінний засіб, яке прискорювало обмінні процеси, одночасно тамуючи спрагу.

Ніжна ягода не травмує кишечник, своєю кислотою, як інші фрукти, а акуратно впливає на нього, тому корисна дітям і ослабленим хворим.

Завдяки високому вмісту цинку полуниця є природним підсилювачем потенції.

Як правильно використовувати чудотворну силу полуниці?


Для досягнення лікувального ефекту потрібно вживати не менше 350-400 гр ягід в день протягом усього сезону. Перевагу слід віддавати грунтовій полуниці, а не тепличної, якщо є можливість, є свежесобранную.

Ягоди не рекомендується додатково підсолоджувати, це навантажує підшлункову залозу. Краще посилювати смак полуниці молочними продуктами або робити смузі і коктейлі, наприклад, в дуеті з бананами.

Корисні і відвари полуниці, для яких кожен день потрібно заварювати в термосі по 6-7 ягідок. Пити настій перед їжею по півсклянки.
Після курсу такого лікування, який якраз тривати один сезон, спостерігаються такі зміни:
- знижується цукор в крові-
- нормалізується тиск-
- підвищується рівень гемоглобіна-
- поліпшується робота ЖКТ-
- шкіра, волосся і нігті виглядають набагато здоровіше, ніж до лікування-
- зміцнюється іммунітет-
- зникає рихлість і кровоточивість ясен.

Регулярне вживання полуниці дарує багато сил - саме те, що так потрібно влітку, в сезон клопоту і відпусток!