Чи можна схуднути, якщо кинути пити пиво?

Щоб розібратися, чи вдасться позбавитися від зайвої ваги, якщо відмовитися від вживання пива, необхідно розглянути вплив цього напою на деякі процеси в організмі. Почати слід з того, що згаданий напій досить калорійний і, відповідно, може негативно впливати на вагу людини. Справа в тому, що частина невитрачених калорій поступово відкладається в районі живота, і навіть на життєво важливих внутрішніх органах. Таким чином, поступово знижується рівень фізичної активності людини, виникає задишка, підвищується потовиділення.

Для представниць слабкої статі пиво і зовсім небезпечно, так як його надмірне споживання є причиною серйозних гормональних збоїв, а в кінцевому підсумку і ожиріння. Більш того, алкоголь містить чимало вуглеводів і підсилює відчуття голоду. Тому якщо панночка буде попивати спиртне під час прийому їжі, то зможе з`їсти в кілька разів більше, ніж зазвичай.

Необхідно згадати і про те, що пивний алкоголізм формується відносно швидко, а людина, яка регулярно прикладається до міцних напоїв, стає психологічно нестійким. Жінки перестають настільки ретельно стежити за власною зовнішністю і вибирають не приємні заняття спортом, а часу в галасливій компанії зі склянкою пива.

Відео: Від алкоголю товстіють або худнуть?

Не менш важливо і те, що всі без винятку алкогольні напої негативно впливають на шлунково-кишковий тракт. Поступово порушується травний процес і обмін речовин, що пізніше призводить до ожиріння. Таким чином, якщо Ви хочете позбутися від небажаних кілограмів, то від улюбленого пива однозначно доведеться відмовитися. Більш того, необхідно переглянути звичне меню і виключити цілий ряд калорійних і шкідливих продуктів.