Товста чи?

Жінка вішає на себе ярлик «товста» при найменшому натяку на зайву вагу. Поширений випадок - норма перевищена на кілька кілограмів, і дівчина, ще не зійшовши з ваг, вже починає називати себе товстої, подумки шукає в своєму гардеробі одяг вільніше і вибирає дієту жорсткіше.

Відео: Комплекс жертви. Як позбутися?

Жінкам з нестандартною фігурою навіть не треба дивитися на ваги, щоб займатися самобичуванням з приводу зайвої ваги. Незважаючи на очевидний факт, що люди різні, дами великої статури або з частиною тіла, порівняно більшою решти, звинувачують себе і намагаються виправити фігуру нескінченними дієтами.



Коли повнота представниць прекрасної статі приємна погляду, що не надмірна, а нормальна, цілком здорова, чи не обтяжена хворобами, то немає ніяких підстав принижувати себе через це. І хоча чоловіків можуть залучати пишні форми, самі дівчата вважають себе некрасивими через неідеальної фігури.

Відео: МОДЕЛЬ МРІЄ важити 450 КГ, а хлопець годує її через воронку

Всі перераховані вище випадки не мають ніякого відношення до товстим жінкам. Але громадська думка звеличує модельні параметри, відсікаючи в одну купу інші форми: і товсті, і здорові. Тому жінки, які товстими не є, відчувають себе такими через недосяжність ідеалу.

Боротьба із зайвими думками

Щоб нормальна здорова і красива жінка тверезо себе оцінила і перестала відчувати себе товстою, їй треба не боротися із зайвими кілограмами, а позбавлятися від помилкових установок. Щоб стати красивою і успішною, не обов`язково бути худою і підганяти себе під ідеал. Знайти хорошого чоловіка і завести сім`ю під силу не тільки моделі. Щоб бути щасливою, не треба ламати себе під чиїсь уявлення про прекрасне.

Не можна порівнювати себе з «правильної» фігурою, дівчатами з глянцевих журналів, колегами по роботі, сусідками, подругами і навіть сестрами. Якщо чийсь приклад і досяжний, то в кращому випадку жінка стане його бляклим подобою. Щоб не відчувати себе товстою, бути красивою і не втратити індивідуальність, потрібно полюбити і прийняти себе з недоліками, які можна затьмарити достоїнствами.

Скинути баласт зайвих думок допоможе турбота про себе кохану. Правильне харчування поліпшить самопочуття і зовнішній вигляд, фізичні навантаження дозволять вивчити і полюбити своє тіло, косметичні процедури і грамотний підбір одягу зроблять жінку чарівною. Працюючи над собою і заряджаючись позитивом від поліпшень, дівчина досягне успіху і буде відчувати себе як королева.