Яблучно-родзинковий коулслоу
Відео: Дріжджі з родзинок. закваска
Коулслоу - це універсальний американський салат, основою якого виступає нашаткована капуста. Зазвичай такий салат подають як гарнір до різних страв. Заправляють такий салат йогуртовой заправкою.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- На вісім порцій:
- - 1 качан червонокачанної капусти;
- - 1 качан білокачанної капусти;
- - 100 г родзинок;
- - 300 мл йогурту;
- - 2 морквини;
- - 1 зелене яблуко;
- - 1 пучок кропу;
- - 70 г насіння соняшнику;
- - по 2 ст. ложки яблучного оцту, оливкового масла;
- - перець, сіль.
Інструкція
1
Наріжте обидва капустини подрібніше. Розімніть отримані тонкі смужки на дошці, залиште на 15 хвилин.
2
Потріть очищену морквину на крупній тертці. Очистіть яблуко від шкірки, видаліть серцевину, поріжте соломкою. Ізюм візьміть без кісточок, чорний або білий - це вже на ваш розсуд.
3
Кріп порубати, змішайте зі знежиреним йогуртом, яблучним оцтом, оливковою олією. Поперчіть, посоліть.
4
Насіння соняшнику трохи обсмажте на сухій сковорідці.
5
Змішайте капусту з яблуком, морквою, родзинками. Викладіть салат на велике блюдо, заправте йогуртовим соусом. Зверху посипте насінням.
Зверніть увагу
На приготування яблучно-ізюмних Коулслоу йде півгодини.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Простий салат з оселедцем
- Як приготувати салат з капусти
- Як приготувати вітамінний салат
- Салат з капусти з гарбузовим насінням
- Салат «помаранчевий сюрприз»
- Як приготувати салат з лосося, редису і яблук
- Салат з квашеної капусти
- Салат з запеченої буряка з сиром фета
- Салат з капусти і листя буряка
- Як приготувати салат з курячої печінки з горіхами
- Як приготувати легкий салат з капусти з яйцем?
- Салат "ананас"
- Салат з капусти з родзинками
- Салат з фореллю
- Салат з капусти з беконом і горіхами
- Салат з червонокачанної капусти
- Салат зі шпинату і кураги
- Як приготувати легкий овочевий салат
- Салат з овочів і фруктів
- Овочеві салати з оливковою олією
- Що робити з фіолетовою капустою