Низька самооцінка і способи її підвищення

Кожен людини унікальний, але психологія людей підпорядковується певним законам, в ній не буває постійного зростання або навпаки постійного спаду, в житті протікають періодичні чергування, за чорною смугою йде біла і навпаки.

Однак, стан життєвого занепаду сил може затягнутися і привести в глибоку яму самокопання і стресів. Причиною цього буде невпевненість в собі, негативний настрой проти самого себе, постійні докори на свою адресу, які виходять від внутрішнього діалогу з самим собою, незадоволеність в своїх результатах, паніка через те, що поставлені цілі ніколи не будуть досягнуті.

Відео: Низька самооцінка. Її наслідки для жінки

У індивіда складається параноїдальна мислення, яке полягає в страху, що раптом щось піде не так, і як наслідок він заробляє собі низьку самооцінку, стає нерішучим, впадає в депресію і в якості захисту огороджується психологічним бар`єром, закриваючись від суспільства.

Потрібно під час передбачити такий хід подій і своєчасно вжити заходів, гарненько все проаналізувати, встановити причинно-наслідкові зв`язки, а якщо не виходить зробити це самостійно бажано звернутися за допомогою або до компетентних в цій справі фахівцям, або до друзів і родичів, які досягли певного успіху в житті.

Відео: Причина низької самооцінки. Міла Левчук

Щоб бути привабливим оточуючим людям, потрібно в першу чергу подобатися собі, постійно працювати над собою, моделювати подумки ситуації, в яких є ймовірність опинитися.