Ефективні народні засоби при низькому гемоглобіні

Відео: Як швидко підвищити гемоглобін в крові. Як підвищити гемоглобін народними засобами

Відео: Як підвищити ГЕМОГЛОБІН: ДУЖЕ КОРИСНИЙ напій при АНЕМІЇ

Гемоглобін в крові

Коли ми говоримо про низькому гемоглобіні, то маємо на увазі низький рівень заліза в крові. Складові нашої крові часто формує наше харчування. Іноді для підняття показника гемоглобіну досить просто дотримуватися дієти. Крім дієт допоможуть так же народні засоби при низькому гемоглобіні.

Люди похилого віку, які є прихильниками народної медицини, часто радять при недокрів`ї вживати таку суміш: натерти на тертку яблуко, морква, додати туди подрібнених волоських горіхів, заправити сметаною. Така лікувальна суміш, швидше за все, припаде до душі будь-кому. Продукти, які в неї входять, містять в собі багато заліза. Сметана, що містить в собі ліпіди, тобто жирні частинки, необхідна для засвоєння організмом ферментів, що містяться в моркві.
Є також інші народні засоби при низькому гемоглобіні. При нестачі заліза в крові допоможе відвар з трави глухої кропиви білої. Одна столова ложка трави заливається 200 мл води. Пити потрібно по одній склянці два-три рази на день.

гречка

Дуже ефективна при недокрів`ї гречка. Згідно з народним рецептом, гречку потрібно варити у воді, а після її випаровування залити кефіром і згасити ще хвилин 20. Є як звичайне блюдо.