Як знизити гемоглобін народними засобами

Відео: Які Продукти Впливають на Гемоглобін? - Ранок - Інтер

Зміст

Відео: Які Продукти Впливають на Гемоглобін? - Ранок - Інтер
Інструкція
Зверніть увагу
Корисна порада

Результат аналізу крові показав, що у вас підвищений гемоглобін? Не варто впадати у відчай і бігти в аптеку за ліками, в цьому випадку відмінно допоможе народна медицина і правильне дієтичне харчування. Гемоглобін підвищується при фізичних навантаженнях і заняттях спортом, підвищений гемоглобін часто зустрічається у лижників, альпіністів і пілотів.

Знижуйте рівень гемоглобіну народними способами.

Вам знадобиться

- муміє,
- гірудотерапія (п`явки),
- правильне харчування,
- вода з соком лимона.

Інструкція

Відмінним народним засобом для зниження гемоглобіну є муміє, яке видобувається в печерах і тріщинах скель. Муміє легко розчиняється у воді і має велику кількість корисних речовин, які нормалізують рівень гемоглобіну в крові. Розвести в чарці води 0,2 гр. муміє і випити на ніч. Приймати 10 днів підряд, зробити перерву 5 днів і повторити процедуру. Під час лікування необхідно виключити алкогольні напої та снодійні препарати.

Нормалізувати рівень гемоглобіну в крові допоможуть п`явки (гірудотерапія). У слині п`явок містяться спеціальні ферменти, які не тільки регулюють рівень гемоглобіну, а й покращують склад крові.

Важливо й правильне харчування. Виключіть з раціону м`ясні продукти (замініть їх рибою або іншими морепродуктами - креветками, кальмарами, мідіями і восьминогами), а також червоні фрукти і ягоди. Кожен день їжте більше свіжих овочів і фруктів. Основною вашою їжею повинні бути каші - гречка, овес, перловка. Частіше вживайте салат зі свіжих трав.

Здайте кров як донор, це стимулює вироблення нової молодої крові. За допомогою цього способу рівень гемоглобіну повинен знизитися.

Найпростіший спосіб розрідження крові - пити багато рідини (фільтрованої). Необхідно випивати щодня по три літри води змішаної з соком лимона протягом трьох місяців.

Зверніть увагу

Аспірин відмінно розріджує кров і знижує гемоглобін, але вживати його у великих кількостях вкрай не рекомендовано.

Корисна порада

Досить часто підвищений гемоглобін зустрічається у людей, що палять, тому всерйоз задумайтесь про те, щоб кинути палити і почати стежити за своїм здоров`ям.

Поділися в соціальних мережах:

Схожі