Як зменшити в`язкість крові
Відео: В`язкість і очищення крові
Причини високої в`язкості крові різноманітні - це пошкодження судин, порушення функцій різних органів, зневоднення і навіть побічна дії деяких ліків. Не варто впадати в паніку, якщо за результатами аналізу з`ясувалося, що ваша кров надто густа. Крім ліків, які можна вживати тільки з дозволу лікаря, існує ще ряд продуктів, які допомагають вирішити подібну проблему.
1
Ваш раціон повинен містити багато рідини, так як в`язкість крові обумовлена її дефіцитом. Вживайте не менше двох літрів в день. Крім води вживайте зелений і трав`яний чаї, журавлинний морс, соки фруктів і овочів. Щодня пийте по 300-500 мл соку і компоту з фруктів містять вітамін біофлавоноїд, завдяки якому зміцнюються стінки судин. Його можна знайти в винограді темних сортів, чорноплідної горобини, обліписі, чорній смородині, вишні та суниці.
2
Збалансуйте своє харчування. Включіть в раціон продукти, що містять таурин - це кальмари, креветки, різні молюски та риба. При підвищеній в`язкості крові корисно вживати морську капусту. Щоранку з`їдайте по кілька зубчиків часнику. Часник стимулює циркуляцію крові, кисневий обмін і добре очищає кров. Лук так само допомагає очистити кров і зменшити її в`язкість. Виключіть з раціону банани, так як вони містять вітамін К, який сприяє згортання крові.
3
Ліки, що містять аспірин, добре розріджують кров, але їх не можна приймати без консультації з лікарем. Існує речовина гингерол, яке за своїми властивостями схоже з властивостями аспірину і при цьому не викликає роздратування стінок шлунка. Така речовина міститься в імбирі.
4
Пийте імбирний чай. Для його приготування 1 ч.л. зеленого чаю залийте літром окропу, почекайте 5-7 хвилин, процідіть чай і перелийте його в каструлю. Візьміть 4-5 см кореня імбиру, очистіть його і дрібно наріжте. Покладіть в каструлю шматочки імбиру, щіпку гвоздики, кориці і варіть протягом 25 хвилин. В чай додайте сік лимона, 2 ч.л. меду і варіть ще п`ять хвилин.
Кожна людина хоча б раз мав справу з фарбою або клеєм і при цьому звернув увагу на ряд характерних для цих речовин властивостей, серед яких основне - в`язкість. Однак мало кому відомо, в яких випадках в`язкість речовини збільшується, а в яких - зменшується. На виробництві і в побуті доводиться стикатися з ситуаціями, в яких в`язкість необхідно зменшувати. Здійснити це можна різними способами.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Дієта при підвищеному гемоглобіні у чоловіків
- Чому підвищений гемоглобін у дитини
- Як підібрати дієту по групі крові
- Як дотримуватися дієти для відновлення мікрофлори кишечника
- Як знизити гемоглобін народними засобами
- Які овочі потрібно їсти вагітній
- Як розріджувати кров при вагітності
- Як знизити високий цукор
- Як визначити в`язкість масла
- Як зменшити в`язкість
- Як лікувати щетовідной залозу
- Що таке реологія крові
- Як знизити рівень тромбоцитів
- Як нормалізувати цукор в крові
- Чим викликана погана згортання крові
- Які продукти розріджують кров
- Як знизити в`язкість крові
- Як почистити судини серця
- Як підвищити рівень лейкоцитів
- Про що свідчить низький рівень тромбоцитів у крові?
- Як зменшити згортання крові