Як правильно збільшити кількість грудного молока

Багато годують мами стикаються з такою проблемою як нестача грудного молока. Проблема ця, на щастя, має рішення. Народна медицина допоможе вам в її усуненні.

Відео: НЕ ВИСТАЧАЄ молока ★ Як ЗБІЛЬШИТИ лактацію ГРУДНОГО молока

Як правильно збільшити кількість грудного молока

Прокалтін, спеціальний гормон, впливає на кількість виробленого грудного молока. Пролактин утворюється в молочних залозах тоді, коли ви починаєте годувати грудьми. Найбільше він стимулюється в ранковий час - з 3 до 8 годин. Щоб позитивно вплинути на його стимуляцію, стежте, щоб під час годування груди перебувала в правильному положенні.

Відео: Мало молока або 13 способів посилити лактацію. Грудне годування

Частий фізичний контакт з дитиною теж впливає на вироблення пролактину. Проводьте з ним практично весь свій денний час і спите з дитиною в одному ліжку.

Слідкуйте, щоб сосок в роті малюка знаходився в правильному положенні. Проконсультуйтеся з матерями мамами і з гінекологом.

Відео: Як збільшити кількість грудного молока

Пропонуйте дитині погодувати молоком в 6-8 годин ранку, а щоб не викликати у дитини помилкове відчуття ситості, давайте йому помірна кількість рідини і не використовуйте соску.
Якщо температура повітря в квартирі дозволяє, надягайте на малюка мінімум одягу під час годування. Так ви стимулюєте його, а він - вас.

Не переживайте, якщо ваша груди обм`якла через часті годувань. Якщо у вас виходить не менш 12 прикладань за добу, а дитина додає у вазі не менше, аніж 200 г за тиждень, значить, у вас збільшилася кількість грудного молока і всі процеси протікають правильно.