Як вилікувати розрив связкок
Відео: Розрив м`язів і зв`язок. 4 дня лікування
Зв`язки - це щільні пучки сполучної тканини, які з`єднують між собою кістки і утримують на місці суглоб. При розтягуванні зв`язок, з`єднувальні волокна повністю або частково розриваються.
1
Визначити наявність розтягнення зв`язок ви можете по сильних болів в області суглобів після будь-якої травми. Рідко, але все-таки буває, що біль не виникає відразу, але вже через деякий час з`являється припухлість на ушкодженому місці, відсутність рухливості суглоба, а потім приходить і біль.
2
Розтягнення зв`язок буває різного ступеня тяжкості. Перша, легка ступінь, характеризується їх пошкодженням на маленькій ділянці, не сильним болем і невеликим набряком або взагалі його відсутністю. Друга, середня ступінь, характеризується частковим розривом, помірним болем, розпухання суглоба і появою синяка. Третя, важка ступінь, характеризується повним розривом зв`язок і сильними симптомами. Дана травма дуже небезпечна.
3
При розтягуванні зв`язок будь-якого ступеня тяжкості, потерпілому необхідна перша медична допомога. При правильному її наданні ймовірність небезпечних наслідків від травми (наприклад, формування слабкого і схильного до пошкоджень суглоба) буде мінімальною.
4
Постраждалого посадите або укладіть, а пошкодженої нозі або руці забезпечте нерухомість. Потім накладіть на травмовану суглоб тугу пов`язку. Краще використовуйте еластичний бинт. Якщо є явне підозра на розрив зв`язок, спорудити імпровізовану шину, в якості якої може служити дощечка, лінійка або що-небудь подібне.
5
На місце травми покладіть лід або змочений в холодній воді рушник. Холод здатний зменшити набряк і зняти біль. Щоб попередити збільшення набряку, травмовану ногу або руку потерпілого розташуйте вище свого звичайного положення.
6
Прекрасним засобом при розтягуванні зв`язок є мазі та гелі, до складу яких входить диклофенак, індометацин та ібупрофен. Мазь або гель втирайте в шкіру на місці травми, а потім накрийте сухий зігріває пов`язкою.
7
При першій і другій ступенях розтягнення зв`язок чудово допомагають фізіопроцедури, які проводяться в медичній установі. Крім того, після того, як спаде набряк і біль, лікар може призначити спеціальні вправи і протизапальні препарати або ін`єкції кортикостероїдів.
8
При серйозному розтягуванні або повний розрив зв`язок проводиться операція по їх зшивання. А ось при легкому і помірному розтягуванні всі ознаки, як правило, проходять через 1-2 тижні.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Розтягування голеностопа: діагностика та методи лікування
- Як лікувати зв`язки коліна
- Як визначити, перелом або ушиб
- Як лікувати розтягнення зап`ястя
- Як лікувати зв`язки рук
- Як лікувати зв`язки на нозі
- Як визначити розрив зв`язок
- Як швидко вилікувати зв`язки
- Як зміцнити колінний суглоб
- Чому болять ступні
- Як вилікувати суглоби і артроз
- Чому з`являється біль в литкового м`яза
- Що робити при розтягуванні зв`язок
- Як лікувати розтягнення зв`язок на нозі
- Про що говорить хрускіт в суглобах
- Як лікувати порвані зв`язки
- Про що сигналізує біль в середній частині спини
- Як лікувати розтягнення руки
- Перша допомога при ударі
- Які ознаки пошкодження меніска
- Причини болю в зап`ясті