Танатофобія: суть і масштаби патології

зміст

• 1 клінічна картина
• 2 причини танатофобія
• 3 симптоматика
• 4 наслідки
• 5 лікування

танатофобія це патологічний, нав`язливий і неконтрольований страх смерті.

Даний вид фобії важко піддається лікуванню. При цьому він є найпоширенішим в сучасному суспільстві.

Тільки гармонійна особистість здатна прийняти процес вмирання як щось неминуче.

Даний розлад приховано глибоко в підсвідомості і, на думку психіатрів, лежить в основі всіх відомих фобій. Прогресуючи, такий стан призводить до втрати сенсу існування.

Рефлекторно у людини присутній страх перед смертю, адже у кожного діє інстинкт самозбереження. Закінчення життя залишається чимось незвіданим і лякає. Наука, релігія і філософія пропонує кілька теорій щодо того, що відбувається з людиною після смерті. Природно, жодна з них не має прямих доказів, а тільки всілякі здогади.

Говорити про патологічний стан слід у випадках, коли потужна тривога присутня постійно, навіть при відсутності реальної загрози життю. У будь-якому випадку, для підтвердження діагнозу необхідна консультація психіатра, а самолікування категорично заборонено.

клінічна картина

Клінічна картина патологічного стану досить різноманітна. Фобія здатна виявлятися в таких формах різного ступеня вираженості:

1. Страх перед можливими хворобливими відчуттями або втратою почуття власної гідності. В даному випадку людину лякає не як така смерть, а обставини, які будуть їй передувати.
2. Тривога за майбутнє родичів, як вони впораються без матеріальної і моральної підтримки. Особливо розвинена у людей, що мають під опікою маленьких дітей і літніх батьків, які не можуть самостійно подбати про своє життя.
3. Боязнь тривалого вмирання.
4. Вічне покарання і небуття. Очікування кари за скоєні вчинки притаманне не тільки релігійним людям.
5. Страх залишитися в повній самоті під час смерті. Наприклад, знаходження в умовах реанімації стане перешкодою для родичів. Возз`єднання в останні дні життя з близькими для багатьох вмираючих стає пріоритетним питанням.

Неявна танатофобія може принести і позитивний посил. Страх стає певним поштовхом для переосмислення світу і свого місця в ньому.

Епізодична тривога за своє життя виступає показником норми, до того моменту, поки такі напади не починають порушувати звичну життєдіяльність людини. Нерідко стрімкий розвиток патологічного стану відзначається в осіб з вищою освітою, ерудованих, допитливих, з високим рівнем розвитку інтелектуальних здібностей.

У танатофобія є цікавий різновид, яка більшою мірою стосується жінок - це боязнь старості. Страх втрати привабливості, колишньої краси завдає великої шкоди здоров`ю.

причини танатофобія

Психіатри не можуть прийти до єдиної думки в питанні етіології танатофобія. На думку фахівців, на розвиток захворювання роблять наступні фактори:

1. Генетична схильність. Присутність в сімейному анамнезі фобічних розладів значно збільшує ризик розвитку патології у наступних поколінь.
2. Неприємний особистий досвід. Індивід, безпосередньо зіткнувся з раптовою смертю, в більшості випадків починає переосмислювати власне життя. Як пускового механізму може виступати втрата близької людини, спостереження страшної катастрофи або знаходження в заручниках. Особливу небезпеку становить смерть, що сталася безпосередньо на ваших очах.
3. Криза середнього віку. Симптоматика танатофобія проявляється в будь-якому віці, але найбільше число випадків зафіксовано у віковій групі від 35 до 50 років. Саме на цей період припадає криза середнього віку, під час якого індивід усвідомлює нереалізованість своїх юнацьких ілюзій і надій. Найменший страх перед смертю відзначається у літніх людей.
4. Релігійна спрямованість. Часто на практиці психотерапевтів доводиться стикатися зі страхом смерті, сформованим в результаті відвідування релігійних сект. Такі пацієнти вимагають особливо тривалого лікування. Чи не кожен психотерапевт здатний розібратися в релігійних переконаннях свого пацієнта і вплинути на них.
5. Культ смерті. Дана теорія була висунута російськими психіатрами і заснована на негативному впливі засобів масової інформації та Інтернету на людину. Історії про аварії, вбивства, катастрофах здатні викликати тяжкі думки і про власну раптової загибелі. В результаті людина може бути «загіпнотизований смертю». Для багатьох це може стати непосильним тягарем.
6. Невротичний сверхконтроль. Прагнення постійно все контролювати може стати поштовхом до розвитку тривожного розладу, адже на процес смерті, старіння і народження не можна вплинути.
7. Страх невідомості. Часто танатофобія діагностується у людей, які бояться всього нового і невідомого. Невідомість викликає панічний страх, з яким не вдається впоратися самостійно.
8. Природний процес формування особистості. У своєму розвитку людина проходить кілька етапів, прогресуючи або деградуючи. У певний момент на перший план виходять філософські питання про сенс буття. Такі роздуми здатні спровокувати розвиток екзистенціальної тривоги.
9. Різкі зміни в житті. До них відносять втрату роботи, погіршення матеріального становища або стану здоров`я.

Більшою мірою неконтрольована форма танатофобія властива жителям великих мегаполісів. При танатофобія людина може переживати не тільки за власне життя. Хвилювання за близьких людей також здатні привести до розвитку захворювання. Особливо це стосується матерів-одиначок, вагітних жінок або молодих батьків.

симптоматика

Постановка діагнозу відбувається в кабінеті психіатра. Людина потребує допомоги фахівця в разі виявлення у себе наступних патологічних симптомів, які присутні в анамнезі більше півроку:

• підвищена збудливість, дратівливість, нервозність, агресивна поведінка, почуття відчаю, в особливо важких випадках поведінка стає неконтрольованим;
• скорочення соціальних контактів, обмеження стосуються рідних і близьких людей;
• безперервні тривожні думки;
• проблеми зі сном, хворому знятися кошмари, йому важко прокидатися і засинати, здригування при засипанні;
• поява псевдоболей;
• одержимість надважливими ідеями, небувале завзятість при їх досягненні;
• сексуальна дисфункція;
• чергування періодів апатії і надактивності;
• сильне схуднення внаслідок часткової або повної втрати апетиту;
• на другий план відходять професійні і життєво важливі справи;
• зацикленість на певному сценарії вмирання, який щодня прокручується в мозку;
• виникнення супутніх страхів, які проявляються острахом привидів, душ померлих;
• поява внутрішнього голосу, як сигналу підсвідомості.

Серед фізичних симптомів фобічних атак можна виділити запаморочення, тремтіння кінцівок, непритомність, підвищене потовиділення.

Танатофобія також відрізняє особливе ставлення до смерті. Більшість пацієнтів з задоволенням і нав`язливо обговорюють цю тему або навпаки панічно бояться будь-якої згадки про неї.

Нерідко танатофобія супроводжується нозофобія - неконтрольованим страхом перед важкою хворобою. Такі пацієнти нескінченно відвідують лікарів, здають всілякі аналізи і тести, проходять всебічні обстеження.

наслідки

Без відповідного лікування тривожний розлад кардинально перебудовує життя людини, коректуючи його особистісні якості і руйнуючи нервову систему. Своєчасно надана медична допомога здатна знизити ймовірність розвитку серйозних ускладнень.

Захворювання таїть в собі такі загрози:

1. Розвиток різноманітних псіхоматіческіх захворювань. Надлишкове вироблення гормонів стресу негативно позначається на організмі, відзначаються незворотні зміни в корі головного мозку і велике навантаження на серцево-судинну систему. Танатофобія значно підвищує ризик інсульту та інфаркту, неврологічних розладів, провокує спазм судин, порушення в системі збудження.
2. Людина повністю замикається в своєму внутрішньому світі. Для таких людей взаємовідношення з протилежною статтю, а також побудова сім`ї становить серйозну проблему. Поступово вони стають ізгоями в суспільстві, уникаючи будь-якого спілкування. Справжній сенс життя відсувається на другий план.
3. Руйнування кар`єри. Людина з тривожними розладами не здатний повноцінно вчитися, опановувати новими навичками, виконувати свої професійні обов`язки на належному рівні. При загостренні патології індивід перестає бачити сенс в роботі.
4. Виникнення суїцидальних думок. Індивід не допускає навіть думки про подолання своєї недуги і надалі щастя. В результаті починається затяжна депресія, яка вимагає термінової допомоги.
5. Зловживання спиртними або наркотичними речовинами. У поєднанні з танатофобія шкідливі звички призводять до передчасного відходу з життя. Слід розуміти, що це не вихід з ситуації, що склалася.

Вже згадана патологія заважає нормальній життєдіяльності, тому слід докладати всіх зусиль для збереження душевного спокою.

Наприклад, варто обмежити перегляд фільмів, в яких містяться сцени насильства. У деяких випадках танатофобія може бути заразною, тому слід зводити до мінімуму будь-яке спілкування з песимістично налаштованими людьми. У соціальних мережах можна приєднатися до групи оптимістів і постаратися подивитися на світ їхніми очима.

лікування

В даний час танатофобія є справжньою проблемою людства, вивчення якої приділяють багато уваги. Лікування захворювання починається в кабінеті психотерапевта з бесіди.

Чоловік-танатофобія на прийомі у лікаря

В ході спілкування лікар постарається виявити причину патологічного стану і тільки після цього визначиться з подальшими діями. Успіх лікування багато в чому залежить від самої людини, його бажання позбутися від даної фобії. При постановці діагнозу лікар обов`язково повинен виключити наявність інших тривожних розладів.

В якості вторинних фобій виділяють боязнь надгробків, а також будь-атрибутики, що відноситься до смерті.

Сучасна медицина готова запропонувати кілька варіантів впливу на тривожні розлади:

1. Гіпноз. Дана техніка набула широкого поширення при лікуванні танатофобія. Всього за кілька сеансів вдається виявити, чого насправді боїться людей і постаратися викорінити страхи. Гіпноз повністю безпечний для людського життя, не несе шкоди для здоров`я. Введення в транс для багатьох стає стимулом для запуску самовідновлення організму. Але варто пам`ятати, що гіпноз підходить не всім. Доцільність його застосування визначає тільки лікар в кожному конкретному випадку.
2. Когнітивно-поведінкова психотерапія заснована на теорії про те, що поведінка людини визначається не конкретною ситуацією, в якій він опинився, а сприйняттям даної ситуації. В середньому курс лікування складається з 10-20 сеансів. Ухвалення смерті як неминучого факту необхідно для нормального існування. Фахівець допоможе почати жити сьогоденням. Але не слід чекати миттєвого позбавлення від страхів. Це тривалий процес, що вимагає чималих зусиль.
3. медикаментозна терапія необхідна в разі наявності панічних атак. Найбільш часто призначають седативні препарати, антидепресанти. При тяжкому перебігу патології не обійтися без транквілізаторів, дія яких спрямована на зниження рівня стресу.
4. Групові зустрічі з психологом показують хороші результати при втраті близьких людей. Така практика підкаже, як позбутися від почуття відчаю.
5. Нормалізація способу життя, повне усунення провокуючих чинників. необхідно виключити куріння, алкоголь, хронічні перевантаження, постаратися правильно організувати відпочинок і роботу, включити активні фізичні навантаження.

Велике значення в процесі одужання грає повне визнання своїх страхів.

Для цього рекомендують скласти список найбільш страшних думок, який згодом можна порвати. На всіх етапах лікування необхідна підтримка близьких людей, дуже важливо ділиться своїми переживаннями. Замикання в собі призводить до циклічності думок. Усвідомлення цінності кожного прожитого миті дозволить зробити життя цікавим і наповненим.

У доповненні до запропонованими методиками лікування людина повинна приділяти час цікавим захопленням, подорожам, спілкуванню з позитивними людьми, розважатися. Ірраціональний страх слід замінювати позитивними думками.

Відео на тему: «Як впоратися зі страхом смерті» - поради психолога