Подушка для вагітної: яка краще
Відео: Подушка для вагітних яка краще?
Через підвищену навантаження, яка виникає під час вагітності, у жінок часто виникають проблеми зі сном. Чим більше термін, тим більше часу потрібно для того, щоб прийняти зручну позу. Спеціальна подушка позбавить майбутню маму від довгих переворотів з боку на бік і підвищить якість сну.
1
У першому триместрі вагітній жінці дозволяється спати в будь-якій зручній позі. Плід у цей час ще занадто малий і надійно захищений жировим прошарком маминого живота. У другому і третьому триместрах сон на животі доставляє дискомфорт майбутній мамі і може бути небезпечний для життя малюка. Довгий лежання на спині також протипоказано. У цьому випадку лікарі рекомендують спати на боці, підклавши під живіт і між колін подушки.
2
Для комфорту майбутніх мам існують спеціальні подушки, розроблені з урахуванням всіх особливостей «цікавого» положення. Більшою популярністю користується модель у формі літери U. Основна перевага цієї подушки в тому, що при повороті з боку на бік немає необхідності перекладати її. Вона оточує жінку спереду і ззаду, рівномірно розподіляючи навантаження на хребет і внутрішні органи. Єдиний її недолік - великий розмір.
3
Моделі у вигляді букв C, G і L мають схожий зовнішній вигляд. Вони підтримують живіт і дозволяють жінці обхопити подушку ногами і руками. За своїми розмірами вони трохи менше U-образних моделей і цілком впишуться в межі середньостатистичного дивана. Завдяки компактному зовнішнім виглядом такі подушки можна взяти з собою в дорогу.
4
Найпростішою і дешевою моделлю є пряма подушка. Її недолік полягає в підтримці тіла тільки з одного боку: або ззаду, або спереду. Зате вона універсальна, її можна підкласти під голову або спину під час читання, перегляду фільму. І навіть використовувати в якості звичайної диванної подушки для всіх членів сім`ї.
5
В якості наповнювача для таких подушок використовується холлофайбер і пінополістирол. Обидва матеріали є гіпоалергенними, довговічними і вологостійкість. Їм не страшні постільні кліщі і прання. Відрізняються ці наповнювачі ступенем пружинистими. Холлофайбер складається з вертикальних волокон, які пружинять під вагою тіла. А пінополістирол має вигляд дрібних кульок, які зберігають форму. Через цю особливість подушки з пінополістиролом коштують трохи дорожче.
6
Купувати подушку для вагітних краще в спеціалізованому магазині. Тільки там у вас буде можливість доторкнутися її, порівняти кілька варіантів і попросити сертифікат, що підтверджує якість матеріалів. Ставши мамою, не поспішайте продавати подушку. Вона може стати в нагоді і вашому малюкові: підтримати під час годування або захистити від краю дивана.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Як вибрати ортопедичну подушку дитині
- Як швидко росте живіт при вагітності? Поради вагітним
- Як підібрати білизну для вагітних
- Як підібрати джинси для вагітних
- Що робити, якщо при вагітності болить живіт
- Коли починає рости живіт при вагітності
- Що таке подушка для вагітних
- Чому жінці на великому терміні вагітності не можна спати на спині
- Як спати на подушці для вагітних
- Як правильно спати: з подушкою або без?
- На який подушці потрібно спати щоб не хропіти уві сні?
- Як підібрати подушку
- Як надягати бондаж
- Чому на животі шкідливо спати
- Чому не можна спати на животі
- Як зробити диванну подушку
- В якій позі краще спати?
- Ортопедична подушка: як вибрати
- Чому не можна спати на спині
- В`язана подушка-іграшка
- Яку подушку вибрати для сну?