Чим корисний м`яч для новонароджених

Гімнастичний м`яч для грудних дітей має велику кількість переваг. До них відноситься зміцнення і загальна стабілізація дитячого організму, зменшення гіпертонусу м`язів, розвиток вестибулярного апарату, а також поліпшення координації. Крім того, м`яч для новонароджених забезпечує профілактику появи шлункових кольок.

Заняття на дитячому фитболе сприятливо впливають на розвиток м`язів спини, травну, серцево-судинну, опорно-рухову системи. До незаперечною користь варто віднести й інші плюси - наприклад, гармонійне спілкування мами зі своїм малюком і приємне відчуття від занять.

М`яч для немовлят корисний і для матері дитини. Фітбол дозволяє розробити всі групи м`язів, які стали ослабленими після вагітності. Крім того, він в стислі терміни призводить фігуру в норму.

Відео: Розвиваючий масаж для новонародженого

Як правильно вибрати м`яч для новонароджених



Для досягнення найкращого результату потрібно підібрати м`яч для новонароджених правильно. Цей спортивний атрибут повинен бути виготовлений з якісного латексного матеріалу активного яскравого кольору, який особливо подобається малюкам. М`яч повинен мати гладку, рівну поверхню без швів, з`єднань і виступів. Оптимальний розмір виробу становить близько 75 см в діаметрі, це дозволяє однаково успішно застосовувати спортивне пристосування всім членам сім`ї.

Не слід економити на безпеці ваших малюків: підберіть більш дорогий варіант, наприклад, фітбол з антивибухові системою. У момент придбання попросіть продавця накачати м`яч, щоб переконатися в тому, що покриття вироби не пошкоджено. В іншому випадку потрібно вимагати заміну товару або відмовитися від покупки.

М`яч для новонароджених: рекомендації по використанню

Щоб надути м`яч для новонароджених в домашніх умовах, необхідно використовувати насос. Також можна надути виріб ротом, проте для цього знадобиться більше зусиль. При надування дитячого фітболу не потрібно перестаратися. Спортивний інвентар повинен зберегти свої якості - м`якість і пружність.

Відео: М`яч для малюка!

Щодня м`яч для грудних дітей слід мити теплою водою, без застосування хімічних добавок. При сильному забрудненні вироби допускається використовувати дитяче мило або шампунь для немовлят. Якщо на м`ячі з`явилися невеликі дефекти, з ним не варто займатися. Він може лопнути, і тоді малюка злякає гучний хлопок.

Перш ніж почати застосовувати м`яч для немовлят, проведіть необхідні підготовчі заходи. В першу чергу, переконайтеся в тому, що у крихти зажила пупкова ранка. Після цього роздягніть його - так буде зручніше виконувати фізичні вправи. Дотримуйтесь необхідний перерву після їжі - він становить не менше 40 хвилин, а ще краще 1 годину. Можна включити розслаблюючу приємну музику, а також поставити дзеркало навпроти м`яча, це дозволить зробити процес більш цікавим.

Спортивні вправи, в яких застосовується дитячий фітбол, досить прості. Найбільш поширеними з них є похитування в різні боки на животі або спині. Подібні рухи активно сприяють розвитку м`язів малюка. Також корисні кругові рухи на дитячому м`ячі.

Середній час занять має становити приблизно 10-15 хвилин. Важливо проводити всі виконувані маніпуляції дуже акуратно, щоб нічим не нашкодити організму новонародженого. Простежте за тим, щоб ваша дитина знаходився в прекрасному настрої, це дозволить витягти з занять максимальну користь.