Ходіння по битому склу - це дуже захоплююче заняття. Крім того, воно сприяє розвитку психомоторних функцій організму.

підготовка скла

Не всі стекла підходять для ходіння по ним, тому потрібно відповідально поставитися до вибору відповідного матеріалу. Можна, наприклад, використовувати пляшкове скло з під спиртних напоїв або лимонаду. Кількість пляшок повинно бути не менше 20 штук для того, щоб стало можливим битим склом викласти прямокутник, розміром 50 сантиметрів завширшки і 2 сантиметри у висоту.

Відео: Галілео. Ходіння по битому склу

Потім слід підібрати шматок щільної тканини довжиною 120 сантиметрів для того, щоб звернути в неї пляшки і таким чином подрібнити їх безпечно. Взяти молоток і рівномірно розбити всі пляшки, що знаходяться в тканини. Акуратно перевірити на дотик скла і переконатися, що вони стали приблизно однакового розміру.

Після цього потрібно розгорнути тканину і розрівняти руками бите скло по одній половині тканини таким чином, щоб не було сильно виступаючих над загальною поверхнею осколків. Коли скло підготовлено, потрібно провести психологічну підготовку.

Відео: Ходіння по склу на семінарі Раїси Мансуровой в Чикаго 2015

підготовка людини



Для того щоб повністю позбутися від страху і будь-яких побоювань, необхідно прийняти розслаблену позу: сісти якомога зручніше, заплющити очі. Уявіть себе подумки, наприклад, на березі моря і відчуйте, як набігає хвиля приємно пестить пальці ніг, а дрібні камінчики на дні моря ніжно лоскочуть ступні. Зафіксувавши цей стан в пам`яті, поступово відкрийте очі.

Підходячи до скла необхідно знову і знову воскрешати в своїй пам`яті образ теплого морського узбережжя і представляти, що скла - це і є той самий берег з камінчиками і теплою хвилею. Те, наскільки добре у вас вийде виконати цю вправу, матиме вирішальне значення в успішності навчання ходіння по склу.

Ходіння по склу

Переконавшись у відсутності страху, можна приступати до ходіння по склу. Спочатку потрібно ступити правою ногою, потім лівою. Постояти на одному місці 5 секунд, усвідомлюючи, що ноги пристосувалися до осколків і не поранилися. Зробити крок на місці, потім ще один, відчути задоволення і гордість.

Відео: ЕКСПЕРИМЕНТ: ходіння по палаючим вугіллям і битому склу

Повільно і впевнено зробіть один крок вперед, потім другий. Тут ви швидше за все усвідомлюєте, що немає нічого неможливого.

Сходити зі скла потрібно обережно, без різких рухів і поспіху. Після процедури акуратно приберіть за собою всі осколки.