Що можна приготувати із зелених бананів
Відео: Смажені банани ?! Недолік весни в організмі | Сніданок з Рубік 21
Зміст
Існує безліч способів приготування страв із зелених бананів. Банани містять велику кількість вітамінів і добре відомі за їх корисні властивості. У багатьох країнах зелені банани використовують замість картоплі.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- зелені банани
- сіль
- Рослинна олія
- Глибоке деко для смаження або фритюрница
- Кокосове молоко
- Цибуля
- Масло
- сік лайма
- мед
- Шматочки різних фруктів
- ром
- Кокосова стружка
- Коричневий цукор
Інструкція
1
бананові чіпси
Наріжте банани на тонкі кружальця і обсмажте їх в олії до золотистого кольору. Покладіть чіпси на паперові рушники і дайте маслу стекти, потім посипте їх сіллю. Смачна і здорова альтернатива картопляним чіпсів!
Наріжте банани на тонкі кружальця і обсмажте їх в олії до золотистого кольору. Покладіть чіпси на паперові рушники і дайте маслу стекти, потім посипте їх сіллю. Смачна і здорова альтернатива картопляним чіпсів!
2
Пюре з бананів
Відваріть банани протягом 20 хвилин або до м`якості. Додайте кокосове молоко, нарізану цибулю і сіль. Варити на повільному вогні протягом 15 хвилин. Вийде як картопляне пюре, але трохи солодше. Може бути подано як гарнір до будь-якої страви.
Відваріть банани протягом 20 хвилин або до м`якості. Додайте кокосове молоко, нарізану цибулю і сіль. Варити на повільному вогні протягом 15 хвилин. Вийде як картопляне пюре, але трохи солодше. Може бути подано як гарнір до будь-якої страви.
3
Банани на грилі
Приготуйте кебаби із зелених бананів з різноманітними фруктовими шматочками. Змішайте топлене масло, мед і сік лайма. Змастіть цією сумішшю банани і випікайте на грилі протягом 5 хвилин .. Подавати теплими.
Приготуйте кебаби із зелених бананів з різноманітними фруктовими шматочками. Змішайте топлене масло, мед і сік лайма. Змастіть цією сумішшю банани і випікайте на грилі протягом 5 хвилин .. Подавати теплими.
4
Десерт з бананів
Замочіть нарізані зелені банани в одній чашці рома (змішаного з 1/4 склянки коричневого цукру) протягом години. Випікайте протягом 40 хвилин при 300С. Посипте кокосовою стружкою і подавайте з морозивом.
Замочіть нарізані зелені банани в одній чашці рома (змішаного з 1/4 склянки коричневого цукру) протягом години. Випікайте протягом 40 хвилин при 300С. Посипте кокосовою стружкою і подавайте з морозивом.
Поділися в соціальних мережах:
Схожі
- Банани в дієтології
- Як зробити гірлянду з бананів
- Як приготувати яблука або банани в карамелі
- Як приготувати банани в карамелі
- Як вибрати банани
- Як роблять банани в клярі
- Як приготувати банани в клярі
- Як приготувати банани в шоколаді з цукатами
- Які вітаміни і корисні речовини містяться в бананах
- Як приготувати смачний пиріг з бананів
- Як просто приготувати морозиво з бананів
- Як приготувати смажені банани
- Як варити банани
- Які вітаміни містяться в бананах
- Запечені банани з сиром
- Банани в клярі
- Банани: користь і шкода
- Правильне зберігання бананів
- Смажені банани "клау пін"
- Банани в медово-лимонної глазурі
- Смажені банани в клярі з морозивом, м`ятою і червоною смородиною