Про що брешуть на тренінгах особистісного зростання?

Сьогодні Інтернет-майданчики рясніють пропозиціями відвідати тренінг особистісного зростання, який, безсумнівно, допоможе його учасникам круто змінити своє життя і добитися неймовірних висот. Щасливі, підтягнуті, усміхнені тренери обіцяють, що у учасників тут же з`явиться впевненість у собі, гроші, успіх у протилежної статі і все, що завгодно - потрібно всього лише прийти і послухати. Ну і, звичайно, заплатити гроші. Тренінги особистісного зростання відвідують також співробітники багатьох компаній - їх відправляє туди начальство, щоб підвищити мотивацію і зміцнити віру в свою справу.

Не будемо стверджувати, що подібні тренінги є марними - існують люди, яким вони дійсно допомогли. Правда, їх не так вже й багато. Велика частина клієнтів загоряється від перших відвідин, але потім розчаровується і повертається до колишнього життя. А все від того, що для виживання в популярному бізнесі з високою конкуренцією тренери пускаються на деякі хитрощі, щоб залучити більше клієнтів. І сьогодні ми розглянемо п`ять брехливих тверджень, які можна почути на тренінгах особистісного зростання.

Виверт №1: Ви зможете домогтися абсолютно всього!

Як приємно відчути себе богом, який може взагалі все: захочу - відкрию бізнес, захочу - схудну на 60 кілограмів. Людям подобається це відчуття власного всемогутності, впевненість в тому, що вони здатні втілити свої мрії в життя - тому вони охоче слухають тренеру, який стверджує, що мовляв, достатньо тільки захотіти і повірити, що ви на це здатні. І тоді перед вами відкриються всі двері.

Відео: Про тренінги особистісного росту

У чомусь вони мають рацію - багато людей до сих пір не рухаються з місця тільки тому, що не вірять в себе. Вони можуть бути працьовитими і талановитими, але їх утримує від успіху думка: «Все одно нічого не вийде». Такий поштовх ззовні здатний змусити їх вирватися на нову висоту, але у безмежної віри в себе є і темна сторона.

Впевненість в своїх силах - це вже півсправи, але для того, щоб домогтися успіхів, потрібно відповідати високим вимогам супутніми йому якостями. Існують багато заняття, яким потрібно присвятити все життя, починаючи з самого дитинства - наприклад, в 30 років вже пізно йти вчитися грати на скрипці або починати професійно займатися гімнастикою. Не володіючи талантом літератора, ви не напишіть хорошу книгу, якщо у вас проблеми зі здоров`ям, то ви не зможете підкорити Еверест, скільки б ви в себе не вірили.

Продукти такої сліпої віри в себе ми щорічно зустрічаємо на різних талант-шоу - продюсери спеціально включають їх номери в передачу, щоб глядачі посміялися. Людина без слуху і голосу виходить на сцену в повній впевненості, що підкорить суддів, танцюристи з сирими номерами і в поганій фізичній формі сподіваються на бурхливі оплески. Вони їх отримують, але лише в нагороду за те, що неабияк повеселили публіку своїм незграбним виступом. Багато розчаровуються в собі і впадають у відчай - а все тому, що виявилися занадто самовпевненими.

Висновок - потрібно не тільки вірити в себе, але і тверезо оцінювати свої сили, можливості і здібності. І не ставити занадто примарних цілей. Набагато приємніше домогтися невеликих, але реальних результатів (наприклад, навчитися кататися на роликах), ніж провалити свою дитячу мрію (стати професійним жокеєм).

Виверт №2: Обмінюватися - просто!

Стати зовсім іншою людиною, змінитися на краще, зробити те, чого ніколи ще не робили - легко? Як би не так. Що б вам не говорили тренери, жодні позитивні зміни не даються просто так. Щоб змінитися, потрібно докласти багато зусиль і обов`язково чимось пожертвувати. Кількість змін завжди пропорційна величині жертви. При невеликій жертві ви побачите мізерний результат, а якщо хочете зробити велику справу, то доведеться багато від чого відмовитися.

Якщо ви хочете красиву фігуру - доведеться розпрощатися з улюбленими тістечками і подружитися з тренажерами, якщо хочете добре заробляти, то будьте ласкаві пожертвувати відпочинком і своїми захопленнями. Але хіба вам захочеться йти на тренінг, де вам обіцяють, що потрібно буде забути про звичному укладі життя, щодня і багато працювати над собою, проміняти задоволення на дисципліну і самоконтроль? Звичайно ж, ви віддасте перевагу піти туди, де вам пообіцяють результат без праці. Але так не буває: пам`ятайте, що тренери, котрі обіцяють легкий шлях до змін - брешуть.

Виверт №3: Ви швидко станете майстром

Якщо ви розумні, кмітливі і талановиті, то без зусиль зможете освоїти нову професію. Але щоб стати справжнім майстром своєї справи, потрібно чимало часу і сил. А щоб обрости цим досвідом, потрібно працювати, працювати і ще раз працювати (правило 10 000 годин) - і тільки через багато років і помилок ви нарешті зрозумієте, що досягли звання майстра.

Але ж так гріє думка про те, що майстром можна стати в одну мить. Саме на цю наживку ловлять довірливих клієнтів тренери особистісного зростання. Адже сьогодні життя летить дуже швидко і хочеться почати отримувати прибуток якомога швидше, а не витрачати роки на вдосконалення навичок. Наприклад, зараз дуже популярні вироби ручної роботи та усілякі майстер-класи з освоєння різних технік. «Майстрині» відвідують пару таких майстер-класів, вирішують, що тепер вони вже все вміють і починають виставляти на продаж свої учнівські вироби. Більш того - вони починають самі вчити людей. Чому може навчити такий професіонал?

Цей шлях веде до тотального розчарування в обраній справі - клієнти швидко розуміють, що їм нема чого робити у такого горе-майстри, учні відправляються шукати інформацію в інтернеті, а зліплений на швидку руку професіонал залишається біля розбитого корита.

Виверт №4: Самонавіювання працює

Звичайно, воно працює, але зовсім не так, як це намагаються піднести гуру особистісного зростання. Якщо кожен день посміхатися дзеркала і переконувати себе в тому, що ви краще за всіх і у вас все вийде - це, звичайно, додасть впевненості в собі.

Але, запрограмувавши себе на позитив, ви не перетворитеся на усміхненого робота, якого не проб`єш жодними катаклізмами. Як тільки ви опинитеся в стресовій ситуації (накричав начальник, хтось вдарив вашу машину, вас затопили сусіди), настрій від такого самонавіювання як вітром здує. Ви можете скільки завгодно програмувати себе за допомогою спеціальних мантр, але як раз в той час, коли вам потрібно спокій і впевненість у собі - вони не працюють.

У критичних ситуаціях куди більш актуальні такі властивості як самовладання, вміння швидко знаходити вихід з положення, терпіння і наполегливість. Аутотренінг перед дзеркалом допоможе підняти собі настрій і самооцінку, але не вирішить ваших проблем, тому не потрібно покладати на нього великих надій.

Виверт №5: Мої поради обов`язково допоможуть вам!

Тренер з упевненістю розповідає про те, як він зміг змінити своє життя і як він готовий тепер змінити вашу тим же самим способом. Але підступ в тому, що всі люди різні, і поради, які допомагають одному, абсолютно не діють в десятках інших випадків.

Коріння наших життєвих невдач криються у багатьох подіях, які траплялися з самого дитинства - у кого-то пив тато, хтось виріс сиротою, когось не любили однокласники. І як можна до людей з різними психологічними проблемами застосовувати одну й ту ж схему виправлення помилок?

У кожного свій шлях самовдосконалення, свій життєвий досвід і свої важелі в мозку, на які потрібно натискати, щоб отримати очікуваний результат. Можливо, частка рад конкретного тренера дійсно буде вам корисною, але не всі вони спрацюють. Не буває чарівників, які можуть змінити ваше життя помахом палички, немає жодної людини, чия модель успіху була настільки ж ефективною для іншого. Потрібно черпати натхнення з різних джерел - відвідувати тренінги різних вчителів, читати корисні книги, питати поради у людей, які досягли успіху.

Відео: Тренінги особистісного зростання призводять до зомбування

І найголовніше - тверезо оцінюйте надходять пропозиції, будьте розсудливі і не купуйтеся на обіцянки тренера зробити з вами чудове перетворення. Так не буває, і краще зрозуміти це відразу, ніж розчаруватися і опустити руки після низки невдач.