причини

Це досить поширене нездужання, часто зустрічається у дітей. Причини розлади функціонування кишечника можуть бути найрізноманітнішими. Найбільш часто діарея виникає при інфекційному ураженні травного тракту бактеріями і вірусами, що проникають в організм з неякісними продуктами або питною водою. У деяких випадках причиною може стати бродіння їжі в кишечнику дитини, що відбувається через недостатнє перетравлення вуглеводів. Крім того, пронос у дітей можуть спровокувати алергічні реакції, порушення обміну речовин, тривалий прийом деяких лікарських препаратів, особливо антибіотиків, сильних негативних емоцій.

Однак, незважаючи на причини проносу, найголовнішим методом стабілізації стану дитини є зміна його харчування. Дієта повинна обов`язково узгоджуватися з лікарем, але її мета, в першу чергу, це розвантаження травної системи малюка і її відновлення.

Харчування при діареї у дітей до року



У разі діареї у немовлят, кардинально щось змінювати не доведеться. Переглянути слід тільки режим годування. Годувати дитину потрібно частіше, стежачи за тим, щоб з`їдена порція була не великою, щоб шлунок не перевантажувався. Якщо малюк знаходиться на штучному вигодовуванні, то суміш слід давати часто, але маленькими порціями. Крім того, не зайвим буде порадитися з лікарем з приводу суміші, тому що на період хвороби, можливо, її слід поміняти на низьколактозні або кисломолочну. Якщо дитина почала їсти прикорм, то в цей період його потрібно виключити з раціону немовляти, залишивши тільки грудне молоко або молочну суміш.

Що не можна їсти при проносі

Дієта у більш дорослу дитину передбачає виключення з меню продуктів, навантажувальних кишечник і викликають бродіння. Не варто годувати малюка жирною їжею, яка ще більше сприяє розрідженню стільця, важким для перетравлення цільним молоком, свіжими овочами та фруктами, бобовими, бульйону, копченостями, консервами, борошняними і кондитерськими виробами, пшеничного крупою

Чим годувати дитину при проносі

У раціон дитини при діареї повинні входити легкі, бажано приготовані на пару, відварені або запечені в духовці, страви. Бажано, щоб їжа була подрібнена за допомогою блендера або протерта через сито. При діареї існує велика ймовірність зневоднення організму, тому дитині в цей момент необхідно багато пити: неміцний чай без цукру, компот із сухофруктів, очищена питна вода без газу, відвар шипшини. При діареї дитини можна сміливо годувати розвареними кашами на воді, киселем, сиром і кисломолочної продукцією, вареними курячими яйцями, нежирної рибою або м`ясом, печеними яблуками.

Після закріплення стільця протягом ще 4-5 днів бажано дотримуватися дієти. Лише після цього можна потроху починати годувати дитину фруктами і овочами, молоком. Від смаженої, жирної, солодкої і копченої їжі протягом двох-трьох наступних тижнів краще відмовитися.